Barras Nanaimo
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Vegetariano canadiense

Barras Nanaimo

Un clásico dulce canadiense sin horneado, con una base crujiente de migas de cacao y coco, una sedosa capa de natillas de vainilla y una brillante cobertura de chocolate agridulce.

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Cómo preparar

1
Forra un molde cuadrado de 20 cm con papel vegetal, dejando que sobresalga por dos lados. Derrite 75 g de la mantequilla con el azúcar, el cacao y la sal en un recipiente resistente al calor sobre agua apenas hirviendo, removiendo hasta que la mezcla esté homogénea y el azúcar comience a disolverse, unos 4 minutos.
2
Retira el recipiente del fuego e incorpora las migas de galleta Graham, el coco y las almendras hasta que se humedezcan de manera uniforme. Presiona firmemente la mezcla en el molde forrado, formando una capa uniforme, y refrigera durante 15 minutos hasta que cuaje.
3
Bate los 40 g restantes de mantequilla con el preparado para natillas y 2 cucharadas de agua caliente hasta obtener una mezcla homogénea. Añade poco a poco el azúcar glas y bate hasta que la mezcla esté pálida, espesa y fácil de untar. Extiende la mezcla de natillas sobre la base fría y refrigera durante 20 minutos.
Capa de natillas de vainilla extendida uniformemente sobre la base fría de las barras Nanaimo. Imagen generada por IA
4
Derrite el chocolate negro en un recipiente resistente al calor sobre agua apenas hirviendo, removiendo hasta que quede brillante. Viértelo sobre la capa de natillas e inclina el molde para cubrir la superficie de manera uniforme. Refrigera al menos 1 hora, hasta que la cobertura esté firme pero no quebradiza.
5
Levanta la plancha del molde y déjala reposar a temperatura ambiente durante 8 a 10 minutos. Usa un cuchillo afilado, calentado y secado entre cada corte, para cortar 16 cuadrados; sírvelos fríos o ligeramente atemperados.
Barras Nanaimo cortadas que muestran sus capas de cacao y coco, natillas de vainilla y chocolate. Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

La base de migas equilibra el cacao, el coco y los frutos secos con un poco de sal; la fresca capa de natillas aporta un contraste cremoso, mientras que la fina cobertura de chocolate ofrece un acabado agridulce limpio y un crujido satisfactorio.

Sustituciones

  • Sustituir las migas de galleta Graham por galletas digestivas sencillas finamente trituradas.
  • Para una versión sin frutos secos, usar más migas de galleta Graham en lugar de las almendras.

Sugerencias para servir

  • Servir frías con café o té negro.
  • Cortar en cuadrados pequeños y colocarlos en una bandeja de postres; las barras son suficientemente intensas como para servirse en porciones pequeñas.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigerar en un recipiente hermético hasta 5 días, colocando papel vegetal entre las capas. Las barras pueden congelarse hasta 1 mes; descongelar durante la noche en el refrigerador.

Cómo recalentarla

No recalentar. Dejar descongelar las barras congeladas en el refrigerador y servir frías.

Nutrición / porción

316kcal
3,37 gproteínas
37,50 gcarbohidratos
18,22 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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