Bacalhau à Brás
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Sin gluten portuguesa

Bacalhau à Brás

Un clásico plato portugués de sartén con bacalao salado tierno, patatas crujientes cortadas en tiras muy finas, cebolla dulce y huevos cuajados suavemente, terminado con perejil y aceitunas negras.

55 min 4 porciones Medium
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Cómo preparar

1
Coloca el bacalao salado remojado, enjuagado y escurrido en una cazuela, cúbrelo con agua fresca y lleva el agua justo al punto de cocer a fuego lento. Cuece suavemente durante 8 minutos; después, escúrrelo, deja que se enfríe brevemente, retira la piel y las espinas, y desmenuza el pescado en trozos pequeños.
2
Calienta 30 ml del aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Fríe las tiras de patata en tandas durante 4-5 minutos por tanda, dándoles la vuelta de vez en cuando, hasta que estén doradas pálidas y crujientes en los bordes. Escúrrelas sobre papel de cocina y sazónalas ligeramente con pimienta negra.
Tiras de patata friéndose hasta quedar doradas pálidas y crujientes en los bordes Imagen generada por IA
3
Retira el exceso de aceite, dejando aproximadamente 1 cucharada en la sartén. Añade el aceite de oliva restante, la cebolla y el ajo. Sofríe a fuego medio-bajo durante 8-10 minutos, removiendo a menudo, hasta que la cebolla esté blanda, transparente y ligeramente dorada.
4
Añade el bacalao desmenuzado a la mezcla de cebolla y sofríe durante 2 minutos, mezclando con suavidad para que el pescado conserve sus trozos separados. Incorpora las patatas fritas y la mitad del perejil, y cocina durante 1 minuto para combinarlo todo.
5
Baja el fuego al mínimo y vierte los huevos ligeramente batidos. Remueve continuamente y despacio con una espátula durante 2-3 minutos, hasta que los huevos formen grumos suaves y brillantes y dejen de estar líquidos; retira la sartén del fuego inmediatamente.
Bacalhau à Brás con huevos suaves y brillantes, bacalao y tiras de patata Imagen generada por IA
6
Incorpora las aceitunas negras y el resto del perejil. Prueba y añade pimienta negra o sal solo si es necesario; sirve inmediatamente con gajos de limón.

Por qué funciona esta receta

La cebolla y el ajo crean una base aromática y dulce, mientras que el bacalao delicado, las patatas crujientes y los huevos apenas cuajados aportan los contrastes salados, cremosos y crujientes que definen este clásico portugués.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera las sobras en un recipiente tapado durante un máximo de 2 días, dentro de las 2 horas posteriores a la cocción.

Cómo recalentarla

Recalienta suavemente en una sartén tapada a fuego lento con una cucharadita de agua, removiendo solo hasta que esté caliente; no cocines demasiado los huevos.

Nutrición / porción

743kcal
90,72 gproteínas
28,99 gcarbohidratos
28,81 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 27 ago 2026 · actualizada el 27 ago 2026

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