Bananenbrot
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Vegetarisch Amerikanisch

Bananenbrot

Ein zarter, intensiv nach Banane duftender Laib mit karamellisierter Kruste, gerösteten Walnüssen und einer saftigen, dennoch schnittfesten Krume. Ideal zur Verwendung sehr reifer Bananen und mehrere Tage haltbar.

130 min 10 Portionen Medium
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Zubereitung

1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen. Eine Kastenform mit 23 x 13 cm einfetten und mit Backpapier auslegen, das an den langen Seiten übersteht.
2
Die geschälten Bananen in einer großen Schüssel zerdrücken, bis sie größtenteils glatt sind; einige kleine Stückchen für die Textur übrig lassen. Geschmolzene Butter, Zucker, Eier, saure Sahne und Vanilleextrakt einrühren, bis die Masse glänzt und gleichmäßig vermischt ist.
3
Mehl, Natron und Salz in einer separaten Schüssel verquirlen. Die trockene Mischung zur Bananenmischung geben und nur so lange unterheben, bis keine trockenen Streifen mehr sichtbar sind; nicht zu lange mischen.
4
Die grob gehackten Walnüsse unterheben, den Teig in die vorbereitete Form geben und die Oberfläche glatt streichen. Die Form einmal auf die Arbeitsfläche klopfen, um große Lufteinschlüsse zu lösen.
5
Auf der mittleren Schiene 55 bis 65 Minuten backen und die Form nach 35 Minuten einmal drehen. Das Brot ist fertig, wenn die Oberfläche tief goldbraun ist und ein in die Mitte gesteckter Holzspieß mit einigen feuchten Krümeln, aber ohne nassen Teig herauskommt. Die Mitte sollte etwa 96 °C erreichen.
Goldbraunes Bananenbrot mit gewölbter, aufgerissener Oberseite KI-generiertes Bild
6
Das Brot 15 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann mithilfe des Backpapiers herausheben und auf einem Gitter mindestens 1 Stunde vollständig abkühlen lassen, bevor es in Scheiben geschnitten wird.
7
In 10 gleichmäßige Scheiben schneiden und bei Zimmertemperatur oder leicht getoastet servieren.
Aufgeschnittenes Bananenbrot mit saftiger Krume und Walnüssen KI-generiertes Bild

Warum dieses Rezept gelingt

Sehr reife Bananen sorgen für konzentrierten Geschmack und Feuchtigkeit, während saure Sahne die Krume geschmeidig hält, ohne sie schwer zu machen. Ein mäßig heißer Ofen entwickelt eine goldene Kruste und backt die Mitte gleichmäßig.

Aufbewahren und Aufwärmen

So bewahrst du es auf

Den abgekühlten Laib fest einwickeln und bis zu 3 Tage bei Zimmertemperatur oder bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Einzelne Scheiben bis zu 2 Monate einfrieren.

So wärmst du es auf

Einzelne Scheiben bei 160 °C 5 bis 7 Minuten im Ofen erwärmen oder kurz 10 bis 15 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Für eine gleichmäßigere Konsistenz gefrorene Scheiben vor dem Erwärmen auftauen lassen.

Nährwerte / Portion

328kcal
5,33 gEiweiß
40,96 gKohlenhydrate
16,72 gFett
P
Pantryvale editorial kitchen
Das Rezept wurde mit vollständigen Zutaten und geordneten Kochschritten zur Veröffentlichung vorbereitet.
Veröffentlicht 27 Aug. 2026 · aktualisiert 27 Aug. 2026

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