Cena Jiggs
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Sin gluten canadiense

Cena Jiggs

Un tradicional plato hervido de Terranova con carne de vacuno salada cocida suavemente a fuego lento, col, verduras de raíz, patatas y guisantes, servido con una sabrosa salsa hecha con el caldo de cocción.

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Cómo preparar

1
Coloca la carne de vacuno salada enjuagada en una olla grande y cúbrela con agua fría hasta sobrepasarla en 5 cm. Añade la cebolla, las hojas de laurel y los granos de pimienta, y lleva apenas a ebullición a fuego medio-alto.
2
Baja el fuego al mínimo, tapa parcialmente y cuece a fuego lento durante 1 hora y 45 minutos, retirando la espuma de la superficie, hasta que la carne esté tierna al pincharla con un tenedor.
3
Añade el colinabo y las zanahorias a la olla. Cuece a fuego lento durante 15 minutos, después añade los gajos de col y cocina 15 minutos más, hasta que las verduras de raíz estén casi tiernas y la col se haya ablandado sin deshacerse.
4
Añade las patatas y continúa cociendo a fuego lento durante 20 a 25 minutos, hasta que un cuchillo se deslice fácilmente en el centro sin que las patatas se deshagan.
Verduras y carne de vacuno salada cociéndose a fuego lento para preparar la cena Jiggs Imagen generada por IA
5
Pasa la carne y las verduras a una fuente caliente con una espumadera. Cubre sin apretar con papel de aluminio y deja reposar 10 minutos. Cuela 500 ml del caldo de cocción en una cacerola.
6
Lleva el caldo colado a fuego lento. Bate la mezcla de maicena, añádela poco a poco y cuece a fuego lento durante 2 a 3 minutos, batiendo, hasta que el caldo adquiera un ligero brillo y espese lo suficiente para cubrir una cuchara.
7
Cocina los guisantes al vapor por separado durante 3 a 4 minutos, hasta que estén de color verde intenso y calientes. Corta la carne reposada en sentido perpendicular a las fibras y colócala con las verduras y los guisantes en la fuente.
Fuente tradicional de cena Jiggs con carne de vacuno salada y verduras Imagen generada por IA
8
Sirve inmediatamente con la salsa caliente de caldo y añade sal solo en la mesa si fuera necesario, ya que la carne de vacuno salada y el caldo podrían estar suficientemente sazonados.

Por qué funciona esta receta

Comenzar la cocción de la carne de vacuno salada en abundante agua elimina parte del exceso de sal y crea un caldo sabroso. Añadir cada verdura según su tiempo de cocción conserva sus distintas texturas y permite que la col absorba el caldo sazonado.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera la carne, las verduras y la salsa en recipientes herméticos separados en un plazo de 2 horas. Consúmelos en un máximo de 3 días o congélalos hasta 2 meses.

Cómo recalentarla

Recalienta la carne y las verduras suavemente en una cacerola tapada con un poco de caldo hasta que estén bien calientes, alcanzando 74 °C al recalentar sobras. Calienta la salsa por separado.

Nutrición / porción

831kcal
47,01 gproteínas
73,04 gcarbohidratos
41,00 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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