Chiles rellenos
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Vegetariano Sin gluten mexicana

Chiles rellenos

Los pimientos poblanos asados se rellenan con queso Oaxaca fundido, se cubren con una ligera masa de huevo y se sirven con una salsa de tomate cocida a fuego lento. El resultado es ahumado, tierno, crujiente en los bordes y profundamente reconfortante.

75 min 4 porciones Medium
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Cómo preparar

1
Asa los poblanos directamente sobre la llama de una estufa de gas o bajo el gratinador muy caliente, girándolos con unas pinzas, hasta que la piel esté negra y ampollada por todos lados, unos 8 minutos. Pásalos a un tazón tapado y déjalos reposar 10 minutos.
2
Después del reposo de 10 minutos, frota los pimientos para retirar la piel suelta sin enjuagarlos. Haz un corte longitudinal en cada pimiento, manteniendo el tallo unido, y retira las semillas y membranas con una cuchara pequeña. Seca los pimientos con toques, rellena cada cavidad con 60 g de queso Oaxaca y presiona suavemente el corte para cerrarlo alrededor del relleno.
3
Licúa los tomates, la cebolla, el ajo, 120 ml de agua y 1/2 cucharadita de sal hasta obtener una mezcla homogénea. Calienta 1 cucharada de aceite en una cacerola amplia a fuego medio, añade la salsa licuada y cuécela a fuego lento sin tapar durante 15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que espese ligeramente y adquiera un color rojo ladrillo.
4
Coloca una rejilla sobre una bandeja para hornear. Vierte el aceite restante en una sartén profunda y pesada, y caliéntalo a 175 °C. Separa los huevos; bate las claras hasta obtener picos firmes, luego bate las yemas con la 1/2 cucharadita de sal restante e incorpóralas suavemente a las claras.
5
Extiende la maicena en un plato y pasa por ella cada pimiento relleno, sacudiendo el exceso. Sumerge un pimiento a la vez en la masa de huevo y gíralo con cuidado para cubrir todos los lados sin abrir el corte.
6
Fríe los pimientos rebozados por tandas, primero con el corte hacia arriba, durante 2 a 3 minutos por lado, girándolos una vez, hasta que la masa esté inflada y dorada y el queso se haya derretido. Escúrrelos sobre la rejilla preparada y repite el proceso, dejando que el aceite vuelva a 175 °C entre tandas.
Chile relleno dorado y rebozado friéndose en aceite caliente Imagen generada por IA
7
Sirve la salsa de tomate caliente con un cucharón en cuatro tazones poco profundos. Coloca un chile relleno en cada tazón y sirve de inmediato, mientras la masa está crujiente y el queso fundido.
Chiles rellenos servidos sobre salsa de tomate cocida a fuego lento Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

Asar los poblanos concentra su sabor terroso y afloja la piel, mientras que la masa aireada de huevo ofrece un contraste delicado con el queso elástico. Una salsa de tomate fresca equilibra la riqueza sin ocultar el sabor del pimiento.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera los chiles y la salsa ya fríos por separado en recipientes herméticos hasta 3 días. Los pimientos rebozados quedan mejor el día de su preparación.

Cómo recalentarla

Recalienta la salsa en una cacerola a fuego medio-bajo. Calienta los chiles sobre una rejilla colocada en una bandeja para hornear a 190 °C hasta que estén calientes por completo, unos 12 minutos; evita usar el microondas, ya que ablanda la cobertura.

Nutrición / porción

500kcal
22,38 gproteínas
19,08 gcarbohidratos
38,35 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 28 ago 2026 · actualizada el 28 ago 2026

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