Cochinita pibil
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Sans gluten mexicaine

Cochinita pibil

De l’épaule de porc tendre mijote lentement dans une marinade d’achiote, d’agrumes, d’ail et d’épices, puis garnit des tortillas chaudes avec de l’oignon rouge acidulé. Cette version familiale et pratique restitue la profondeur terreuse du grand classique du Yucatán sans nécessiter de cuisson dans un four souterrain.

255 min 6 portions Medium
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Comment préparer

1
Mettez la Pâte d’achiote, le Jus d’orange, le jus de citron vert, l’ail, le cumin, l’origan, la cannelle et le sel dans un saladier. Écrasez puis fouettez jusqu’à ce que la pâte se dissolve pour former une marinade lisse, rouge brique.
2
Ajoutez le porc et retournez soigneusement chaque morceau pour bien l’enrober. Couvrez et réfrigérez au moins 4 heures, de préférence toute une nuit, afin que les agrumes et les épices imprègnent la viande.
3
Placez une grande cocotte sur feu moyen. Déposez-y la Feuille de bananier en la laissant dépasser sur les côtés, puis ajoutez le porc mariné et raclez le saladier pour récupérer toute la marinade.
4
Rabattez la Feuille de bananier sur le porc et couvrez hermétiquement la cocotte. Chauffez jusqu’à ce que le liquide commence à mijoter, puis baissez à feu doux et laissez mijoter 3 à 3 1/2 heures, en retournant le porc une fois à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’il soit tendre à la fourchette et atteigne au moins 74 °C à cœur.
5
Transférez le porc dans un grand saladier et laissez-le reposer 15 minutes. Filtrez ou écumez l’excédent de gras du jus de cuisson, puis reversez le jus dans la cocotte et gardez-le chaud à feu doux.
6
Effilochez le porc en longues fibres juteuses avec deux fourchettes, en retirant les gros morceaux de tissu conjonctif. Remettez la viande effilochée dans le jus chaud et mélangez jusqu’à ce qu’elle en soit généreusement enrobée. Goûtez et rectifiez le sel.
Cochinita pibil effilochée en fibres juteuses et brillantes Image générée par IA
7
Réchauffez les tortillas dans une poêle sèche environ 20 secondes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient souples. Garnissez-les de porc, ajoutez l’oignon rouge finement tranché pour le service et servez immédiatement, avec des quartiers de citron vert si vous le souhaitez.
Tortillas de maïs chaudes garnies de cochinita pibil et d’oignon rouge Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

L’achiote apporte une couleur terreuse et une légère chaleur, tandis que l’orange et le citron vert fournissent l’acidité nécessaire pour équilibrer la richesse de l’épaule de porc. Une cuisson lente et couverte transforme le collagène de la viande en fibres fondantes tout en préservant la profondeur aromatique de la marinade.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Réfrigérez le porc avec son jus de cuisson dans un récipient hermétique jusqu’à 4 jours, ou congelez-le jusqu’à 3 mois.

Comment la réchauffer

Réchauffez doucement le porc dans une casserole couverte, à feu doux, avec un peu d’eau ou de jus de cuisson réservé, jusqu’à ce qu’il soit bien chaud à cœur. Ne le laissez pas se dessécher.

Nutrition / portion

985kcal
84,11 gprotéines
46,16 gglucides
52,02 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 28 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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