Pain de maïs
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Végétarien américaine

Pain de maïs

Un pain de maïs américain tendre et doré, aux bords croustillants et brunis, à la mie légèrement sucrée et suffisamment acidulée grâce au babeurre pour rester moelleuse à chaque bouchée. La cuisson dans une poêle en fonte préchauffée crée le contraste classique entre croûte croquante et cœur fondant.

45 min 8 portions Medium
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Comment préparer

1
Placer une poêle en fonte de 23 cm dans le four et préchauffer à 220 °C. La chauffer pendant au moins 15 minutes afin que la pâte grésille à son contact.
2
Fouetter la semoule de maïs, la farine, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel dans un grand saladier jusqu'à obtenir un mélange homogène, sans traces d'agents levants.
3
Dans un second saladier, fouetter le babeurre, l'œuf et 60 g de beurre fondu jusqu'à obtenir une préparation lisse et parfaitement homogène.
4
Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et mélanger à la spatule jusqu'à disparition des zones sèches בלבד; la pâte doit être épaisse et légèrement grumeleuse. Laisser reposer 5 minutes pendant que la poêle finit de chauffer.
5
Sortir prudemment la poêle chaude, ajouter les 25 g de beurre fondu restants et faire tourner la poêle pour enrober le fond et les côtés. Verser immédiatement la pâte; elle doit produire un léger grésillement sur les bords.
6
Cuire au four sur la grille centrale pendant 20 à 22 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré, que le centre reprenne légèrement sa forme et qu'une brochette plantée au milieu ressorte avec quelques miettes humides, mais sans pâte liquide.
Pain de maïs doré aux bords croustillants, cuit dans une poêle en fonte Image générée par IA
7
Laisser refroidir le pain de maïs dans la poêle pendant 10 minutes afin que la mie se raffermisse, puis couper en 8 parts et servir chaud.
Pain de maïs refroidissant avant d'être coupé en parts Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Une poêle chaude et beurrée fait immédiatement dorer la croûte, tandis que le babeurre et le beurre fondu gardent l'intérieur tendre. Une quantité modérée de sucre souligne la douceur naturelle du maïs sans transformer le pain en gâteau.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Laisser refroidir complètement, puis conserver dans une boîte hermétique à température ambiante jusqu'à 2 jours ou au réfrigérateur jusqu'à 5 jours. Congeler les tranches emballées jusqu'à 2 mois.

Comment la réchauffer

Réchauffer les tranches individuellement dans un four à 175 °C pendant 8 à 10 minutes, ou brièvement au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient chaudes. Couvrir légèrement les tranches congelées de papier d'aluminium et les réchauffer jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes à cœur.

Nutrition / portion

263kcal
5,27 gprotéines
37,66 gglucides
10,60 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 28 août 2026 · mise à jour le 28 août 2026

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