Pâte sablée
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Végétarien mondiale

Pâte sablée

Une pâte sablée croustillante et fondante, au délicat goût de beurre, conçue pour les tartes sucrées, les tartes à la crème et les fonds garnis de fruits. La pâte est mélangée délicatement puis refroidie afin de se dérouler facilement et de cuire sans se rétracter.

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Comment préparer

1
Mettre la farine, le sucre et le sel dans un grand saladier, puis fouetter brièvement pour répartir uniformément les ingrédients secs.
2
Ajouter le beurre froid et l’incorporer du bout des doigts à la farine jusqu’à obtenir une texture de fine chapelure, avec encore quelques petits morceaux de beurre de la taille d’un pois.
Mélange de farine et de beurre froid incorporé en fine chapelure Image générée par IA
3
Ajouter l’œuf battu et mélanger à la fourchette jusqu’à la formation de morceaux grossiers. Verser progressivement l’eau froide, en utilisant uniquement la quantité nécessaire pour que la pâte s’amalgame lorsqu’on la presse.
4
Déposer la pâte sur un plan de travail légèrement fariné, la rassembler sans la pétrir, puis l’aplatir en un disque de 2 cm d’épaisseur. L’envelopper et la réfrigérer au moins 30 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit ferme.
5
Préchauffer le four à 190 °C. Abaisser la pâte froide sur environ 3 mm d’épaisseur, la placer dans un moule à tarte de 23 cm, l’appuyer dans les angles et couper l’excédent sur le bord. Réfrigérer le moule garni pendant 15 minutes.
6
Piquer le fond à la fourchette, le recouvrir de papier cuisson et le remplir de billes de cuisson. Cuire pendant 15 minutes, retirer le papier et les billes, puis poursuivre la cuisson 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que le fond soit sec et les bords légèrement dorés. Laisser refroidir complètement avant de garnir.
Fond de tarte en pâte sablée doré refroidissant dans son moule Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Incorporer le beurre froid à la farine limite le développement du gluten tout en créant de petites poches qui rendent la pâte fondante à la cuisson. Un peu de sucre favorise la coloration, tandis que le repos au froid raffermit le beurre afin que la pâte conserve sa forme au four.

Substitutions

  • Remplacer le sucre granulé par le même poids de sucre glace pour obtenir une texture plus fine et délicate.
  • Remplacer l’œuf entier par 30 ml d’eau froide pour une pâte neutre, en ajoutant l’eau progressivement jusqu’à ce que la pâte s’amalgame tout juste.

Suggestions de service

  • Utiliser le fond cuit pour du lemon curd, de la crème pâtissière et des fruits rouges, une ganache au chocolat ou une garniture salée si le sucre est omis.
  • Servir les parts de tarte garnies à température ambiante fraîche pour obtenir une découpe nette et une texture optimale de la pâte.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Envelopper hermétiquement la pâte crue et la conserver au réfrigérateur jusqu’à 3 jours ou au congélateur jusqu’à 2 mois. Laisser refroidir complètement le fond cuit avant de le conserver dans une boîte hermétique jusqu’à 2 jours.

Comment la réchauffer

Pour raviver un fond cuit, le réchauffer dans un four à 160 °C pendant 5 à 8 minutes, puis le laisser refroidir avant de le garnir. Ne pas utiliser le micro-ondes, car il ramollirait la pâte.

Nutrition / portion

247kcal
4,15 gprotéines
26,93 gglucides
13,58 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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