Puerros en vinagreta
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Vegano Sin gluten francesa

Puerros en vinagreta

Puerros tiernos cocidos al vapor y aliñados en caliente con una vinagreta de Dijon intensa, hierbas y nueces tostadas crujientes. Un aperitivo francés clásico, sencillo y elegante, que se sirve mejor ligeramente caliente o a temperatura ambiente.

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Cómo preparar

1
Recorta las raíces y las partes superiores de color verde oscuro de los puerros, dejando intactas las secciones blancas y verde pálido tiernas. Corta longitudinalmente por la mitad los puerros gruesos y enjuaga entre las capas hasta eliminar toda la arenilla.
2
Prepara una vaporera sobre agua hirviendo a fuego lento. Coloca los puerros en una sola capa, con el lado cortado hacia abajo cuando sea posible, tapa y cuece al vapor durante 15 a 18 minutos, hasta que un cuchillo atraviese la parte más gruesa ofreciendo una ligera resistencia.
Puerros tiernos cociéndose al vapor en una cesta Imagen generada por IA
3
Mientras se cuecen los puerros al vapor, tuesta las nueces picadas en una sartén seca a fuego medio durante 3 a 4 minutos, removiendo con frecuencia, hasta que desprendan aroma y se doren ligeramente. Pásalas a un plato para que se enfríen.
4
Bate el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la mostaza de Dijon, 1/2 cucharadita de la sal y la pimienta negra en un cuenco pequeño hasta que la mezcla espese ligeramente y emulsione.
5
Pasa los puerros calientes a una fuente y vierte la vinagreta sobre ellos, dándoles la vuelta con cuidado para cubrirlos sin romper las capas. Déjalos reposar 5 minutos para que el aliño penetre en las verduras.
Puerros al vapor aliñados con vinagreta, nueces y cebollino Imagen generada por IA
6
Reparte las nueces tostadas y el cebollino sobre los puerros. Prueba y añade la sal restante si es necesario; después, sirve ligeramente caliente o a temperatura ambiente.

Por qué funciona esta receta

La cocción al vapor conserva el delicado dulzor de los puerros y mantiene tiernas sus capas sin empaparlas. La vinagreta de mostaza contrasta con ese dulzor, mientras que las nueces y las hierbas aportan textura y frescura.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigerar tapados hasta 3 días. Mantener las nueces aparte y añadirlas justo antes de servir para conservar su textura crujiente.

Cómo recalentarla

Servir fríos, a temperatura ambiente o calentar suavemente los puerros durante 1 a 2 minutos en una sartén tapada a fuego lento. No hervirlos, ya que podrían deshacerse.

Nutrición / porción

254kcal
4,10 gproteínas
27,09 gcarbohidratos
15,80 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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