Brandade de morue salée et purée de pommes de terre
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Sans gluten française

Brandade de morue salée et purée de pommes de terre

Une brandade de morue française classique préparée avec de la morue salée tendre, de l’huile d’olive, de l’ail et des pommes de terre crémeuses, puis cuite au four jusqu’à être légèrement dorée. Elle est riche tout en restant fraîche en bouche, avec une texture délicatement fouettée et une finale méditerranéenne savoureuse.

85 min 4 portions Medium
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Comment préparer

1
Égoutter la morue salée trempée et la placer dans une casserole avec de l’eau froide fraîche. Porter juste au frémissement à feu moyen, puis cuire 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que le poisson s’effeuille facilement. Égoutter, retirer la peau et les arêtes, puis effeuiller le poisson en gros morceaux.
2
Mettre les pommes de terre dans une grande casserole, les couvrir d’eau froide et ajouter une généreuse pincée de sel. Porter à ébullition, puis laisser frémir 15 à 18 minutes, jusqu’à ce qu’un couteau traverse leur centre sans résistance. Égoutter soigneusement et remettre les pommes de terre dans la casserole chaude pendant 1 minute pour les sécher à la vapeur.
3
Préchauffer le four à 200 °C. Huiler légèrement un plat allant au four de 1,5 litre avec 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.
4
Écraser les pommes de terre chaudes jusqu’à ce qu’elles soient presque lisses. Incorporer l’ail finement râpé, le zeste et le jus de citron, le poivre noir et le persil, puis ajouter délicatement la morue effeuillée.
5
Faire chauffer ensemble le reste de l’huile d’olive et le lait dans une petite casserole à feu doux, jusqu’à ce que le mélange soit chaud mais non bouillant. L’ajouter progressivement au mélange de pommes de terre et de morue, en remuant énergiquement après chaque ajout, jusqu’à obtenir une purée crémeuse qui forme des pics souples.
Lait chaud et huile d’olive incorporés à une brandade de morue et de pommes de terre Image générée par IA
6
Verser la brandade dans le plat préparé et lisser la surface. Arroser avec l’huile restante, en formant quelques sillons peu profonds avec le dos d’une cuillère.
7
Cuire au four pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les bords bouillonnent et que les sillons soient dorés. Laisser reposer 5 minutes, puis parsemer de persil supplémentaire et servir chaud.
Brandade de morue et de pommes de terre dorée au four, garnie de persil Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Le trempage élimine l’excès de sel tout en préservant la saveur concentrée de la morue. Les pommes de terre offrent une base légère et moelleuse, tandis que l’huile d’olive incorporée progressivement donne à la purée sa texture soyeuse caractéristique avant que la cuisson au four ne forme une croûte dorée et parfumée.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Refroidir dans les 2 heures, couvrir et réfrigérer jusqu’à 3 jours. Le plat assemblé peut être réfrigéré sans cuisson jusqu’à 24 heures.

Comment la réchauffer

Réchauffer couvert de papier aluminium dans un four à 180 °C pendant 20 à 25 minutes, puis découvrir pendant 5 minutes. Chauffer jusqu’à ce que le plat soit brûlant à cœur, à au moins 74 °C au centre.

Nutrition / portion

788kcal
83,04 gprotéines
37,52 gglucides
33,16 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 24 août 2026 · mise à jour le 24 août 2026

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