Pho di manzo
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Senza glutine vietnamita

Pho di manzo

Una zuppa vietnamita di noodles profondamente aromatica, con un brodo limpido di manzo profumato di spezie, tenere fettine di manzo, noodles di riso ed erbe fresche. Cipolla e zenzero abbrustoliti conferiscono al brodo la sua caratteristica profondità senza appesantirlo.

240 min 4 porzioni Medium
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Come preparare

1
Metti le ossa con midollo e la punta di petto in una pentola capiente, copri con acqua fredda e porta a ebollizione per 5 minuti. Scola, sciacqua la carne e le ossa e lava la pentola per rimuovere le impurità.
2
Scalda una padella asciutta a fuoco medio-alto. Disponi la cipolla e lo zenzero con il lato tagliato rivolto verso il basso e cuoci per 6-8 minuti, girandoli una volta, finché saranno ben dorati in alcuni punti e fragranti.
3
Rimetti le ossa sciacquate e la punta di petto nella pentola pulita con 3 litri di acqua fresca. Aggiungi la cipolla e lo zenzero abbrustoliti. Tosta l'anice stellato, la cannella e i chiodi di garofano nella padella per 1-2 minuti, finché saranno aromatici, poi aggiungili alla pentola.
4
Porta la pentola appena a ebollizione, elimina la schiuma in superficie, quindi riduci a una cottura a fuoco lento molto dolce. Cuoci senza coperchio per 3 ore, schiumando di tanto in tanto, finché la punta di petto sarà tenera. Toglila quando raggiunge almeno 74°C e lasciala raffreddare brevemente prima di affettarla.
Brodo limpido e aromatico di manzo che cuoce dolcemente con tenera punta di petto Immagine generata dall'IA
5
Filtra il brodo in una pentola pulita ed elimina i solidi. Incorpora la salsa di pesce e lo zucchero candito, poi cuoci a fuoco lento per 5 minuti. Assaggia e, se necessario, aggiusta con altra salsa di pesce; mantieni il brodo molto caldo.
6
Ammolla o fai bollire i noodles di riso seguendo le istruzioni sulla confezione, finché saranno appena teneri, di solito per 4-6 minuti. Scolali e dividili in quattro ciotole capienti. Sbollenta i germogli di soia in acqua bollente per 1 minuto, poi scolali bene. Affetta molto sottilmente controfibra la punta di petto cotta e disponila sui noodles insieme alla bistecca di controfiletto cruda.
7
Versa il brodo bollente sulla carne, in modo che la bistecca di controfiletto cruda sia completamente immersa e cuocia nel brodo caldo, diventando opaca e raggiungendo circa 74°C prima di servire. Completa con i germogli di soia sbollentati, il coriandolo e il basilico thailandese, poi servi subito con spicchi di lime.
Pho di manzo finito, guarnito con erbe, germogli di soia e lime Immagine generata dall'IA

Perché questa ricetta funziona

Abbrustolire gli aromi aggiunge una delicata nota affumicata, mentre le spezie tostate profumano il brodo e una lunga cottura a fuoco lento estrae struttura dalle ossa. Le erbe fresche e il lime ravvivano poi la base ricca e saporita.

Conservazione e riscaldamento

Come conservarla

Filtra e conserva in frigorifero il brodo e i condimenti separatamente per un massimo di 4 giorni. Conserva in frigorifero i noodles cotti separatamente e consumali entro 2 giorni. Raffredda prontamente il brodo in contenitori bassi.

Come riscaldarla

Riscalda il brodo in una casseruola finché sarà fumante e sobbollirà, raggiungendo almeno 74°C se riscaldi manzo o noodles già cotti. Componi ogni ciotola con noodles freschi e brodo caldo.

Nutrizione / porzione

1261kcal
102,94 gproteine
79,12 gcarboidrati
59,43 ggrassi
P
Pantryvale editorial kitchen
Ricetta preparata per la pubblicazione con ingredienti completi e passaggi ordinati.
Pubblicata il 27 ago 2026 · aggiornata il 27 ago 2026

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