Sandwich BLT
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américaine

Sandwich BLT

Un BLT classique et croustillant, composé de bacon fumé, de tomates mûres, de laitue fraîche et de pain grillé, accompagné d'une mayonnaise citronnée au poivre.

27 min 4 portions Medium
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Comment préparer

1
Zestez le citron, puis mélangez le zeste, 2 cuillères à café de jus de citron et le poivre noir à la mayonnaise. Goûtez et réservez à température ambiante pendant la cuisson du bacon.
2
Disposez le bacon en une seule couche dans une grande poêle froide. Placez la poêle sur feu moyen et faites cuire 8 à 10 minutes, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant. Transférez le bacon sur une assiette recouverte de papier absorbant, puis versez prudemment la graisse chaude rendue avant de remettre la poêle sur le feu pour griller le pain.
Bacon en train de cuire dans une poêle jusqu'à devenir doré et croustillant Image générée par IA
3
Transférez le bacon sur une assiette recouverte de papier absorbant et tamponnez sa surface. Retirez l'excédent de graisse rendue, en laissant la poêle légèrement graissée.
4
Faites griller le pain dans la même poêle sur feu moyen pendant 1 à 2 minutes par face, en procédant en plusieurs fois si nécessaire, jusqu'à ce qu'il soit doré et légèrement croustillant. Laissez refroidir 2 minutes pour éviter que la mayonnaise ne fonde.
5
Salez légèrement les rondelles de tomate et laissez-les reposer 2 minutes, puis épongez l'excédent d'humidité avec du papier absorbant.
6
Étalez la mayonnaise citronnée au poivre sur une face de chaque tranche de pain grillé. Superposez la laitue, la tomate et trois tranches de bacon sur quatre tranches de pain, puis couvrez avec les tranches restantes.
Sandwichs BLT terminés, garnis de bacon, de laitue et de tomate Image générée par IA
7
Pressez délicatement chaque sandwich, coupez-le en deux et servez immédiatement, tandis que le bacon est encore croustillant et le pain toujours chaud.

Pourquoi cette recette fonctionne

Le bacon croustillant, la tomate juteuse, la laitue fraîche et la mayonnaise crémeuse au citron créent le contraste essentiel d'un excellent BLT, tandis que le pain grillé apporte de la tenue et évite qu'il ne ramollisse.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Les sandwichs assemblés sont meilleurs dégustés immédiatement. Réfrigérez séparément le bacon cuit et la mayonnaise citronnée au poivre pendant 3 jours maximum ; conservez les tomates et la laitue au frais et au sec.

Comment la réchauffer

Réchauffez le bacon dans une poêle à feu moyen ou dans un four à 180 °C jusqu'à ce qu'il soit chaud et croustillant, puis assemblez le sandwich avec les légumes frais et le pain grillé.

Nutrition / portion

709kcal
28,99 gprotéines
35,63 gglucides
49,88 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 27 août 2026 · mise à jour le 27 août 2026

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