Sopa finlandesa de salmón
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Sin gluten finlandesa

Sopa finlandesa de salmón

Una clásica sopa finlandesa de salmón con patatas tiernas, zanahorias dulces, puerro suave, eneldo fresco y un caldo ligeramente cremoso. El salmón se añade casi al final para que conserve su jugosidad y destaque en cada cucharada.

50 min 4 porciones Medium
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Cómo preparar

1
Derrite 20 g de la mantequilla en una olla de fondo grueso de 4 litros a fuego medio. Añade el puerro y la zanahoria, sazona con una pizca de la sal y cocina durante 5 minutos, removiendo, hasta que el puerro se ablande sin dorarse.
2
Añade las patatas, el caldo de pescado, la pimienta de Jamaica y el resto de la sal. Lleva a ebullición, reduce el fuego y cuece sin tapar durante 12-15 minutos, hasta que un cuchillo atraviese las patatas ofreciendo una ligera resistencia.
3
Incorpora la nata para montar y vuelve a llevar la sopa a una cocción suave. Añade los trozos de salmón y cocina durante 5-7 minutos, removiendo con mucho cuidado una vez, hasta que el centro del salmón esté opaco y alcance los 63 °C.
Trozos de salmón añadidos a la sopa cremosa Imagen generada por IA
4
Retira la olla del fuego e incorpora el eneldo picado y los 10 g restantes de mantequilla. Prueba y ajusta la sal; después, deja reposar la sopa durante 3 minutos para que se asienten los sabores.
5
Sirve la sopa en cuencos calientes con un cucharón, asegurándote de que cada ración contenga salmón, patatas y verduras. Termina con más eneldo y sirve inmediatamente.
Sopa cremosa finlandesa de salmón decorada con eneldo fresco Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

El puerro y la zanahoria crean una base aromática y dulce, mientras que las patatas liberan el almidón justo para dar cuerpo al caldo enriquecido con nata. Añadir el salmón al final conserva su textura tierna, y el eneldo equilibra la riqueza con un acabado herbal y limpio.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera la sopa fría en un recipiente hermético durante un máximo de 2 días. Guárdala cuanto antes y mantenla refrigerada a 4 °C o menos.

Cómo recalentarla

Calienta suavemente la sopa en una cacerola a fuego medio-bajo hasta que esté muy caliente en todo su volumen, aproximadamente a 74 °C; no la hiervas, ya que el salmón y la nata podrían separarse.

Nutrición / porción

657kcal
32,31 gproteínas
38,71 gcarbohidratos
41,52 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 28 ago 2026 · actualizada el 28 ago 2026

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