Cullen Skink
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Sin gluten británica

Cullen Skink

Una clásica sopa escocesa de eglefino ahumado, patatas cerosas, cebolla y leche entera. La cocción suave a fuego lento conserva el delicado sabor ahumado del pescado, mientras que las patatas aportan al caldo una textura naturalmente cremosa.

50 min 4 porciones Medium
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Cómo preparar

1
Derrite 20 g de la mantequilla sin sal en una cacerola pesada de 3 litros a fuego medio-bajo. Añade la cebolla amarilla y cocina durante 6 a 8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté translúcida y tierna, pero sin dorarse.
2
Añade la patata cerosa, el caldo de pescado y la leche entera. Lleva la mezcla justo hasta una cocción suave a fuego lento; después, reduce el fuego y cocina sin tapar durante 15 a 18 minutos, hasta que las patatas estén tiernas al pincharlas, pero conserven su forma.
3
Baja el fuego y añade los trozos de eglefino ahumado. Tapa y cocina suavemente a fuego lento durante 6 a 8 minutos, dando la vuelta a los trozos una vez, hasta que el pescado esté opaco y se desmenuce fácilmente en la parte más gruesa.
Eglefino ahumado cocinándose hasta quedar opaco y desmenuzarse fácilmente en una Cullen Skink Imagen generada por IA
4
Retira aproximadamente un tercio de los trozos de eglefino y resérvalos brevemente. Incorpora los 10 g restantes de mantequilla sin sal y, después, aplasta varios dados de patata contra el lateral de la cacerola para espesar ligeramente el caldo. Sazona con sal marina fina y pimienta blanca, probando con cuidado antes de añadir más sal.
5
Devuelve el eglefino reservado a la cacerola y caliéntalo durante 1 minuto sin que hierva. Incorpora el perejil de hoja plana con movimientos envolventes; comprueba que la sopa esté muy caliente y que el pescado conserve sus lascas generosas.
6
Sirve la Cullen Skink en cuencos calentados, distribuyendo el eglefino de manera uniforme. Sirve inmediatamente con pan untado con mantequilla.
Un cuenco de Cullen Skink con eglefino ahumado, patatas y perejil Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

Las patatas liberan el almidón suficiente para enriquecer la leche sin necesidad de harina, mientras que el eglefino ahumado aporta condimento y un profundo aroma sabroso. Añadir el pescado casi al final mantiene sus lascas húmedas y bien diferenciadas.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Enfría la sopa rápidamente, refrigérala en un recipiente tapado y consúmela en un plazo de 2 días. No la dejes a temperatura ambiente durante más de 2 horas.

Cómo recalentarla

Recalienta suavemente en una cacerola a fuego bajo o medio-bajo, removiendo a menudo, hasta que esté muy caliente y desprenda vapor por completo; no la hiervas, ya que la leche podría cortarse y el pescado endurecerse.

Nutrición / porción

456kcal
39,44 gproteínas
40,96 gcarbohidratos
14,91 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 28 ago 2026 · actualizada el 28 ago 2026

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