Banh Mi
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vietnamita

Banh Mi

Baguettes vietnamitas crujientes rellenas de tiernas albóndigas de cerdo cocidas a fuego lento, zanahoria y rábano daikon encurtidos, pepino, hierbas y un aderezo agridulce de chile.

60 min 4 porciones Medium
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Cómo preparar

1
Mezcla la zanahoria y el rábano daikon en un bol. Remueve 90 ml de vinagre de arroz, 15 g de azúcar, 2 g de sal y 60 ml de agua hasta que se disuelvan; vierte la mezcla sobre las verduras y déjalas encurtir al menos 20 minutos.
2
En un bol grande, mezcla la carne de cerdo molida con el ajo, 15 ml de salsa de pescado, la pimienta negra, 10 g de azúcar y 2 g de sal hasta integrar. Forma 16 albóndigas de unos 3 cm de ancho.
3
Calienta una cacerola ancha a fuego medio. Añade los 15 g de azúcar restantes y 30 ml de agua, y cocina de 2 a 3 minutos, hasta que el almíbar se vuelva ámbar y huela ligeramente caramelizado.
4
Añade con cuidado los 60 ml de agua restantes y 15 ml de salsa de pescado al caramelo; aléjate del vapor. Incorpora las albóndigas, lleva a ebullición suave y luego reduce el fuego para cocer a fuego lento.
5
Tapa y cuece las albóndigas a fuego lento de 12 a 15 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén firmes y completamente cocidas. Comprueba que el centro alcance 74 °C; luego destapa y cuece 2 minutos más, hasta que la salsa las cubra ligeramente.
Albóndigas de cerdo cociéndose a fuego lento en un glaseado brillante de caramelo y salsa de pescado Imagen generada por IA
6
Escurre bien las verduras encurtidas. Calienta las porciones de baguette en un horno a 180 °C durante 3 a 4 minutos, justo hasta que estén crujientes por fuera y flexibles por dentro.
7
Unta mayonesa en el interior de cada baguette. Rellena cada una con cuatro albóndigas, vierte encima un poco de salsa y añade pepino, zanahoria y rábano daikon encurtidos, cilantro y chile en rodajas.
Banh mi relleno de albóndigas de cerdo, encurtidos, pepino, hierbas y chile Imagen generada por IA
8
Presiona suavemente los sándwiches y sírvelos mientras el pan esté crujiente y las albóndigas calientes.

Por qué funciona esta receta

El cerdo sabroso y sustancioso se realza con encurtidos intensos, hierbas frescas y verduras crujientes, mientras que una breve cocción a fuego lento en un caldo caramelizado de salsa de pescado mantiene jugosas las albóndigas y aporta al sándwich su característica profundidad dulce y salada.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Guarda las albóndigas cocidas, los encurtidos, las hierbas y el pan por separado en recipientes herméticos en el refrigerador hasta 3 días. Monta los sándwiches justo antes de servir.

Cómo recalentarla

Recalienta las albóndigas con su salsa en una cacerola tapada a fuego medio-bajo hasta que estén muy calientes por completo; después, monta los sándwiches con pan y verduras frescos.

Nutrición / porción

759kcal
32,93 gproteínas
66,20 gcarbohidratos
39,87 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 27 ago 2026 · actualizada el 27 ago 2026

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