Baozi: bułeczki gotowane na parze
Obraz wygenerowany przez AI
chińska

Baozi: bułeczki gotowane na parze

Miękkie, puszyste chińskie bułeczki gotowane na parze, nadziewane aromatyczną wieprzowiną z imbirem i szczypiorkiem. Lekko słodkie ciasto jest delikatne, a zarazem wystarczająco zwarte, by utrzymać soczyste nadzienie podczas gotowania na parze.

65 min 8 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Dodaj do planu Wszystkie przepisy

Sposób przygotowania

1
W dużej misce wymieszaj mąkę, drożdże, 15 g cukru i 4 g soli. Wlej letnią wodę i mieszaj, aż powstanie niejednolite ciasto, następnie wyrabiaj je przez 8 minut, aż będzie gładkie i sprężyste.
2
Przykryj ciasto i odstaw w ciepłe, pozbawione przeciągów miejsce na 60–75 minut, aż podwoi objętość. W tym czasie wymieszaj wieprzowinę, sos sojowy, olej sezamowy, imbir, szczypiorek, pozostałe 10 g cukru i pozostałe 2 g soli.
3
Przełóż ciasto na lekko oprószoną mąką powierzchnię, podziel je na 8 równych części i uformuj z każdej kulkę. Przykryj i odstaw na 10 minut, aby gluten się rozluźnił.
4
Rozwałkuj każdą kulkę ciasta na placek o średnicy 12 cm, pozostawiając środek nieco grubszy niż brzeg. Umieść na środku około 55 g nadzienia, zawiń wokół niego brzeg w fałdki i mocno zaciśnij, aby zamknąć bułeczkę. Każdą bułeczkę ułóż miejscem zlepienia do góry na małym kwadracie papieru do pieczenia.
Zawijanie ciasta baozi wokół nadzienia z wieprzowiny Obraz wygenerowany przez AI
5
Ułóż bułeczki w bambusowym koszyku do gotowania na parze wyłożonym papierem do pieczenia, pozostawiając między nimi co najmniej 4 cm odstępu. Przykryj i odstaw na 25–30 minut, aż lekko napęcznieją, a ciasto po naciśnięciu będzie powoli wracać do pierwotnego kształtu.
6
Doprowadź 4–5 cm wody w podstawie parowaru do stałego wrzenia. Umieść przykryty bambusowy koszyk nad wodą i gotuj na parze przez 18–20 minut, utrzymując równomierne wrzenie, aż bułeczki będą zwarte, a nadzienie z wieprzowiny osiągnie temperaturę 74°C/165°F.
7
Wyłącz ogień i pozostaw przykryty koszyk na miejscu przez 3 minuty. Stopniowo uchyl pokrywkę, przełóż bułeczki na talerz i podawaj na gorąco z sosem do maczania.
Gotowe bułeczki baozi gotowane na parze z nadzieniem z wieprzowiny, imbiru i szczypiorku Obraz wygenerowany przez AI

Dlaczego ten przepis się sprawdza

Niewielka ilość cukru nadaje ciastu pełniejszy smak, a drożdże tworzą delikatny, elastyczny miękisz. Imbir, szczypiorek, sos sojowy i olej sezamowy nadają wieprzowinie intensywny aromat, a gotowanie na parze zachowuje wilgotność obu składników.

Przechowywanie i odgrzewanie

Jak przechowywać

Całkowicie ostudź bułeczki, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni albo zamroź pojedynczo na maksymalnie 2 miesiące. Surowe uformowane bułeczki zamroź na tacy, a następnie przełóż do szczelnego pojemnika.

Jak odgrzewać

Schłodzone bułeczki podgrzewaj w parowarze przez 6–8 minut. Mrożone, ugotowane bułeczki gotuj na parze przez 10–12 minut; wcześniej ich nie rozmrażaj. Przed podaniem upewnij się, że środek jest bardzo gorący.

Wartości odżywcze / porcję

317kcal
12,30 gbiałko
42,17 gwęglow.
10,38 gtłuszcz
P
Pantryvale editorial kitchen
Przepis przygotowany do publikacji z kompletnymi składnikami i uporządkowanymi krokami.
Opublikowano 27 sie 2026 · zaktualizowano 29 sie 2026

Oceny i recenzje

0,0/ 5
oceny: 0