Bouillon de poulet
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Sans gluten mondiale

Bouillon de poulet

Un bouillon de poulet clair et profondément savoureux, préparé en faisant mijoter doucement des os rôtis, des légumes aromatiques et des herbes. Salez-le légèrement afin qu’il puisse servir de base aux sauces, soupes, céréales et plats braisés.

240 min 10 portions Medium
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Comment préparer

1
Préchauffez le four à 220 °C. Disposez les os de poulet dans un grand plat à rôtir et faites-les rôtir pendant 35 minutes, en les retournant une fois, jusqu’à ce que les bords soient bien dorés.
Os de poulet rôtis jusqu’à être très dorés dans un plat à rôtir Image générée par IA
2
Transférez les os dans une marmite. Ajoutez l’oignon, la carotte, le céleri et l’ail dans le plat à rôtir, puis faites rôtir pendant 15 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient légèrement caramélisés. Ajoutez-les dans la marmite avec le persil et les grains de poivre.
3
Versez l’eau froide dans la marmite. Portez juste à ébullition à feu moyen-vif, puis réduisez immédiatement le feu pour maintenir un mijotage très doux. Écumez la mousse qui remonte pendant les 20 premières minutes.
4
Faites mijoter à découvert pendant 3 heures, en veillant à ce que le liquide bouge à peine. Ajoutez un peu d’eau bouillante si les os ne sont plus immergés, mais ne remuez pas le bouillon.
Bouillon de poulet mijotant doucement avec les os et les aromates Image générée par IA
5
Filtrez le bouillon à travers une passoire fine au-dessus d’un récipient résistant à la chaleur, en pressant très légèrement les solides. Jetez-les et laissez le bouillon reposer 10 minutes afin de pouvoir écumer la graisse en surface.
6
Refroidissez rapidement le bouillon dans des récipients peu profonds ou dans un bain de glace, puis couvrez-le et réfrigérez-le. Utilisez le bouillon réfrigéré dans les 4 jours ou congelez-le en portions mesurées jusqu’à 3 mois.

Pourquoi cette recette fonctionne

Rôtir les os et les légumes développe une saveur savoureuse en plusieurs couches, tandis qu’un mijotage doux extrait la gélatine sans troubler le bouillon. Une quantité minimale de sel le rend polyvalent pour les recettes ultérieures.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Filtrez et refroidissez rapidement le bouillon. Réfrigérez-le dans des récipients hermétiques jusqu’à 4 jours ou congelez-le jusqu’à 3 mois. Laissez un espace libre lors de la congélation.

Comment la réchauffer

Réchauffez uniquement la portion nécessaire dans une casserole jusqu’à ce qu’elle soit fumante, puis utilisez-la immédiatement. Ne refroidissez pas et ne réchauffez pas plusieurs fois la totalité du lot.

Nutrition / portion

291kcal
31,69 gprotéines
7,63 gglucides
14,56 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 28 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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