Bubble and Squeak
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Végétarien Sans gluten britannique

Bubble and Squeak

Un gâteau britannique croustillant aux bords, préparé à la poêle avec de la pomme de terre écrasée au beurre, du chou de Savoie tendre et de l’oignon doux. Cet accompagnement réconfortant et économique transforme les restes en un plat profondément savoureux et doré.

45 min 4 portions Medium
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Comment préparer

1
Portez à ébullition une grande casserole d’eau salée. Ajoutez le chou de Savoie finement émincé et faites-le cuire 3 minutes, juste assez pour qu’il soit tendre tout en restant bien vert. Égouttez-le soigneusement en pressant pour éliminer l’excédent d’eau, puis réservez.
2
Faites fondre 15 g de beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l’oignon finement coupé en dés et faites-le cuire 6 à 8 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce qu’il soit tendre et légèrement doré.
3
Ajoutez le chou à l’oignon et faites sauter 2 minutes pour éliminer l’humidité en surface. Transférez le tout dans un saladier, ajoutez la pomme de terre cuite jusqu’à tendreté, égouttée, refroidie et écrasée sans ajout de liquide, le sel et le poivre noir, puis mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
4
Faites fondre le beurre restant dans la poêle à feu moyen. Ajoutez le mélange de pommes de terre et aplatissez-le en un gâteau régulier d’environ 3 cm d’épaisseur. Faites cuire 10 à 12 minutes, en ajustant le feu pour que le dessous devienne bien doré sans brûler.
Gâteau de bubble and squeak en train de dorer dans une poêle Image générée par IA
5
Faites glisser le gâteau sur une grande assiette ou retournez-le délicatement sur une assiette en utilisant la poêle comme couvercle. Découpez-le en parts et servez immédiatement, tandis que la croûte est croustillante et le centre moelleux.
Parts dorées de bubble and squeak prêtes à servir Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

La pomme de terre écrasée froide apporte de la tenue, tandis que le chou de Savoie et l’oignon revenus ajoutent de l’humidité et de la douceur. La cuisson du mélange en un gâteau épais crée un contraste entre une croûte croustillante et dorée et un centre moelleux.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Laissez refroidir les restes dans les 2 heures, couvrez-les et réfrigérez-les jusqu’à 3 jours.

Comment la réchauffer

Réchauffez les portions dans une poêle légèrement beurrée, à feu moyen, pendant 4 à 6 minutes par côté, jusqu’à ce qu’elles soient bien chaudes et de nouveau croustillantes. Ne réchauffez pas plus d’une fois.

Nutrition / portion

242kcal
5,53 gprotéines
37,98 gglucides
8,41 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 27 août 2026 · mise à jour le 27 août 2026

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