Ensalada de pollo Coronation
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Sin gluten británica

Ensalada de pollo Coronation

Una clásica ensalada británica de pollo con pechuga de pollo tierna escalfada, curry aromático, albaricoque, limón, pasas y almendras tostadas en un aderezo cremoso.

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Cómo preparar

1
Lleva el fondo de pollo y la sal fina a un hervor suave en una cazuela. Añade las pechugas de pollo, baja el fuego al mínimo, tapa y escalfa durante 15–18 minutos, hasta que la parte más gruesa alcance los 74 °C.
2
Pasa el pollo a un plato y déjalo reposar 10 minutos. Córtalo o desmenúzalo en trozos del tamaño de un bocado y deja que se enfríe por completo para que no diluya el aderezo.
Pollo escalfado desmenuzado en trozos del tamaño de un bocado Imagen generada por IA
3
Tuesta la almendra cortada en rodajas en una sartén seca a fuego medio durante 3–4 minutos, agitándola a menudo, hasta que esté dorada pálida y desprenda aroma. Déjala enfriar en un plato.
4
Bate la mayonesa, el yogur griego, la mermelada de albaricoque, el curry en polvo, el zumo de limón y la pimienta negra molida en un bol hasta obtener una mezcla suave y de color uniforme. Prueba y ajusta la sazón.
5
Añade el pollo frío y las pasas al aderezo y mezcla suavemente hasta que cada trozo quede cubierto. Tapa y enfría durante al menos 30 minutos para que el sabor del curry se asiente.
6
Incorpora la mayor parte de la almendra tostada justo antes de servir y reserva un poco para decorar. Sirve fría o ligeramente atemperada, con el resto de la almendra esparcida por encima.
Ensalada de pollo Coronation terminada con almendra tostada por encima Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

Escalfar mantiene la pechuga de pollo jugosa, mientras que el curry en polvo, el albaricoque, el limón y las pasas crean el equilibrio agridulce que define este clásico británico. El yogur griego aligera la mayonesa sin perder cremosidad, y las almendras tostadas aportan contraste.

Sustituciones

Usa yogur natural en lugar de yogur griego para obtener un aderezo más líquido, o sustituye las pasas por albaricoques secos picados.

Sugerencias para servir

  • Ponla en un sándwich con lechuga crujiente, sírvela sobre hojas verdes aliñadas u ofrécela con pan plano caliente estilo naan.
  • Para un bufé, decora con la almendra restante y unas hojas de perejil fresco.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigerar en un recipiente hermético hasta 3 días. Mantener fría durante el servicio y no dejar a temperatura ambiente más de 2 horas.

Cómo recalentarla

No recalentar. Servir fría o dejar reposar la ensalada a temperatura ambiente durante 10 minutos antes de servir.

Nutrición / porción

589kcal
52,65 gproteínas
24,94 gcarbohidratos
30,89 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 28 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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