Fabada asturiana
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española

Fabada asturiana

Un guiso asturiano de alubias cocido a fuego lento, con alubias blancas cremosas, chorizo ahumado, morcilla y panceta de cerdo. El caldo adquiere un sabor intenso mientras las alubias permanecen tiernas y enteras.

170 min 4 porciones Medium
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Cómo preparar

1
Escurre las alubias remojadas y pásalas a una olla grande y pesada. Añade la panceta de cerdo, el chorizo entero, la morcilla, la cebolla, el ajo, el pimentón, la sal y el agua; el líquido debe cubrir los ingredientes unos 3 cm.
2
Lleva la olla lentamente a ebullición a fuego medio, retirando la espuma que suba. Cuando hierva, reduce el fuego inmediatamente para mantener una cocción a fuego lento apenas perceptible.
3
Cuece a fuego lento, sin tapar, durante 2 a 2 1/2 horas, moviendo suavemente la olla de vez en cuando en lugar de remover. Añade agua caliente según sea necesario para mantener las alubias apenas cubiertas, hasta que estén cremosas por dentro y la panceta tierna.
Fabada asturiana cociéndose suavemente con alubias blancas y carnes curadas españolas Imagen generada por IA
4
Saca el chorizo y la morcilla y déjalos reposar en un plato durante 5 minutos. Retira la cebolla y el ajo; prueba el caldo y ajusta la sal solo si hace falta.
5
Corta el chorizo y la morcilla reposados en rodajas gruesas. Devuelve las rodajas a la olla y cuece a fuego lento 5 minutos más, justo hasta que las carnes estén calientes y el caldo cubra ligeramente una cuchara.
6
Sirve el guiso en cuencos calientes, repartiendo de forma uniforme las alubias, la panceta de cerdo, el chorizo y la morcilla. Déjalo reposar 5 minutos para que el caldo se asiente y sírvelo caliente.
Cuenco de fabada asturiana con alubias cremosas, chorizo, morcilla y panceta de cerdo Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

Remojar las alubias las ablanda, mientras que una cocción larga y suave extrae el sabor ahumado y sabroso de las carnes curadas, integrándolo en el cremoso caldo sin necesidad de preparar un fondo aparte.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Enfría el guiso rápidamente, refrigéralo en un recipiente tapado y consúmelo en un plazo de 3 días. El sabor mejora al día siguiente. Si lo deseas, retira y desecha el exceso de grasa solidificada antes de recalentarlo.

Cómo recalentarla

Recalienta suavemente en una cacerola a fuego medio-bajo, removiendo de vez en cuando y añadiendo un poco de agua si es necesario, hasta que esté bien caliente y humeante. No lo hiervas con fuerza.

Nutrición / porción

944kcal
42,95 gproteínas
68,28 gcarbohidratos
56,01 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 28 ago 2026 · actualizada el 28 ago 2026

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