Pory w winegrecie
Obraz wygenerowany przez AI
Wegańskie Bez glutenu francuska

Pory w winegrecie

Delikatne pory gotowane na parze, polane na ciepło wyrazistym winegretem z musztardą Dijon, ziołami i chrupiącymi prażonymi orzechami włoskimi. Klasyczna francuska przystawka, prosta, elegancka i najlepsza podawana lekko ciepła lub w temperaturze pokojowej.

33 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Dodaj do planu Wszystkie przepisy

Sposób przygotowania

1
Przytnij końcówki korzeni i ciemnozielone części porów, pozostawiając białe oraz delikatne jasnozielone części. Grube pory przekrój wzdłuż na pół, a następnie płucz między warstwami, aż nie pozostanie w nich piasek.
2
Ustaw naczynie do gotowania na parze nad lekko gotującą się wodą. Ułóż pory w jednej warstwie, w miarę możliwości przekrojoną stroną do dołu, przykryj i gotuj na parze przez 15–18 minut, aż nóż przejdzie przez najgrubszą część z lekkim oporem.
Delikatne pory gotowane na parze w koszyku Obraz wygenerowany przez AI
3
W czasie gotowania porów na parze praż grubo posiekane orzechy włoskie na suchej patelni na średnim ogniu przez 3–4 minuty, często mieszając, aż nabiorą aromatu i lekko się zrumienią. Przełóż je na talerz do ostygnięcia.
4
W małej misce ubij oliwę z oliwek, biały ocet winny, musztardę Dijon, 1/2 łyżeczki soli i czarny pieprz, aż sos lekko zgęstnieje i się zemulguje.
5
Przełóż gorące pory na półmisek i polej je winegretem, delikatnie obracając, aby pokryć je sosem bez rozdzielania warstw. Odstaw na 5 minut, aby dressing przeniknął do warzyw.
Pory na parze z winegretem, orzechami włoskimi i szczypiorkiem Obraz wygenerowany przez AI
6
Posyp pory prażonymi orzechami włoskimi i szczypiorkiem. Spróbuj i w razie potrzeby dodaj pozostałą sól, a następnie podawaj lekko ciepłe lub w temperaturze pokojowej.

Dlaczego ten przepis się sprawdza

Gotowanie na parze zachowuje delikatną słodycz porów i sprawia, że ich warstwy miękną bez nasiąkania wodą. Wyrazisty winegret z musztardą równoważy tę słodycz, a orzechy włoskie i zioła dodają tekstury oraz świeżości.

Przechowywanie i odgrzewanie

Jak przechowywać

Przechowuj pod przykryciem w lodówce do 3 dni. Orzechy włoskie trzymaj osobno i dodaj tuż przed podaniem, aby zachowały chrupkość.

Jak odgrzewać

Podawaj schłodzone, w temperaturze pokojowej lub delikatnie podgrzej pory przez 1–2 minuty w przykrytej patelni na małym ogniu. Nie gotuj ich, ponieważ mogą się rozpaść.

Wartości odżywcze / porcję

254kcal
4,10 gbiałko
27,09 gwęglow.
15,80 gtłuszcz
P
Pantryvale editorial kitchen
Przepis przygotowany do publikacji z kompletnymi składnikami i uporządkowanymi krokami.
Opublikowano 29 sie 2026 · zaktualizowano 29 sie 2026

Oceny i recenzje

0,0/ 5
oceny: 0