Tortilla española
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Vegetariano Sin gluten española

Tortilla española

Una clásica tortilla española de patata y cebolla, con rodajas tiernas suavizadas en aceite de oliva y envueltas en huevos cuajados suavemente. Sírvela caliente o a temperatura ambiente como un centro de mesa intensamente sabroso.

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Cómo preparar

1
Calienta 150 ml del aceite de oliva en una sartén antiadherente de 24 cm a fuego medio-bajo. Añade las patatas en rodajas, la cebolla y 5 g de sal, y remueve suavemente para impregnar todo. Cocina durante 20 a 25 minutos, removiendo cada pocos minutos, hasta que las patatas estén lo bastante tiernas como para romperse con una cuchara, pero sin dorarse.
2
Pasa la mezcla de patata a un colador colocado sobre un bol y deja escurrir durante 2 minutos. Reserva 2 cucharadas del aceite escurrido para la sartén y deja enfriar las patatas durante 5 minutos para que no cuajen los huevos.
3
Bate los huevos con los 3 g de sal restantes en un bol grande hasta integrarlos, sin que formen espuma. Incorpora la mezcla templada de patata y cebolla, cubriendo cada rodaja, y deja reposar durante 5 minutos.
4
Calienta el aceite reservado en la sartén limpia a fuego medio. Vierte la mezcla de huevo y patata, alisa la superficie y cocina durante 4 a 5 minutos, pasando una espátula por el borde hasta que la base esté dorada y los laterales cuajados.
5
Coloca un plato llano sobre la sartén e invierte con cuidado la tortilla sobre él. Desliza la tortilla de nuevo en la sartén y cocina el segundo lado durante 3 a 4 minutos, hasta que esté dorado y el centro alcance al menos 71 °C y quede suavemente cuajado.
Tortilla española al volcarse sobre un plato Imagen generada por IA
6
Desliza la tortilla sobre un plato de servir y deja reposar durante 10 minutos. Córtala en porciones y sírvela caliente o a temperatura ambiente, cuando el centro haya terminado de cuajar y tenga una textura tierna y cremosa.
Tortilla española dorada cortada en porciones Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

La cocción suave en aceite de oliva vuelve cremosas las patatas y dulcifica la cebolla antes de que los huevos liguen todos los ingredientes. Dejar reposar la tortilla permite que las natillas terminen de cuajar sin perder la ternura del centro.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Deja enfriar por completo, tapa y refrigera hasta 3 días. No la dejes a temperatura ambiente durante más de 2 horas.

Cómo recalentarla

Sírvela fría o a temperatura ambiente, o calienta porciones individuales en una sartén tapada a fuego lento durante 3 a 4 minutos. Evita el fuego alto, que puede endurecer los huevos.

Nutrición / porción

297kcal
12,00 gproteínas
29,02 gcarbohidratos
15,01 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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