Zupa Ogórkowa (zuppa polacca cremosa ai cetriolini)
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Vegetariano Senza glutine polacca

Zupa Ogórkowa (zuppa polacca cremosa ai cetriolini)

Una classica zuppa polacca ai cetriolini con patate tenere, ortaggi a radice, aneto e cetriolini fermentati dal gusto deciso. Aggiunta alla fine, la salamoia dei cetriolini dona al brodo la sua caratteristica acidità vivace e saporita.

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Come preparare

1
Sciogli 20 g del burro in una casseruola capiente e dal fondo pesante, a fuoco medio. Aggiungi la cipolla, la carota e la pastinaca e fai rosolare per 6-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la cipolla diventa traslucida e le verdure sprigionano un profumo dolce.
2
Aggiungi la patata sbucciata e tagliata a cubetti da 1,5 cm e il fondo vegetale caldo. Porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma e fai cuocere a fuoco lento senza coperchio per 15-18 minuti, finché le patate risultano tenere quando le infilzi con un coltello.
3
Sciogli i restanti 10 g di burro in una piccola padella, a fuoco medio. Aggiungi i cetriolini sottaceto all'aneto grattugiati grossolanamente e fai cuocere per 3 minuti, mescolando, finché diventano lucidi e profumati, ma ancora leggermente croccanti.
4
Incorpora i cetriolini cotti nella casseruola e fai cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Assaggia, poi aggiungi la salamoia dei cetriolini all'aneto filtrata poco alla volta, finché la zuppa risulta decisamente acidula senza diventare troppo salata.
Cetriolini sottaceto all'aneto grattugiati mescolati nella zuppa che cuoce a fuoco lento Immagine generata dall'IA
5
Metti la panna acida in una ciotola e incorpora con una frusta circa 150 ml della zuppa calda, un mestolo alla volta, finché il composto è liscio. Versa il composto stemperato nella casseruola a fuoco basso e scalda per 2 minuti senza lasciare che la zuppa raggiunga l'ebollizione.
6
Incorpora l'Aneto fresco tritato finemente e il pepe nero macinato al momento. Lascia riposare la zuppa per 3 minuti fuori dal fuoco, affinché l'aroma dell'aneto si assesti, poi assaggia e aggiusta di sale se necessario.
7
Distribuisci la zuppa calda in quattro ciotole e servi con altro Aneto fresco tritato finemente e un piccolo cucchiaio di panna acida.
Ciotole di zuppa polacca ai cetriolini pronta, guarnita con aneto e panna acida Immagine generata dall'IA

Perché questa ricetta funziona

Le patate danno consistenza, mentre carote e pastinaca aggiungono una dolcezza che bilancia i cetriolini fermentati dal gusto intenso. Aggiungerli tardi ne preserva il sapore, mentre la panna acida stemperata dona al brodo una finitura morbida e leggermente cremosa.

Conservazione e riscaldamento

Come conservarla

Fai raffreddare la zuppa entro due ore, conservala in un contenitore coperto in frigorifero e consumala entro 3 giorni. Se possibile, conserva la panna acida extra separatamente.

Come riscaldarla

Riscalda delicatamente in una casseruola a fuoco medio-basso finché sarà fumante, mescolando spesso; dopo aver aggiunto la panna acida, non portare a ebollizione.

Nutrizione / porzione

274kcal
5,55 gproteine
36,33 gcarboidrati
12,27 ggrassi
P
Pantryvale editorial kitchen
Ricetta preparata per la pubblicazione con ingredienti completi e passaggi ordinati.
Pubblicata il 29 ago 2026 · aggiornata il 29 ago 2026

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