Fasolka po Bretońsku (ragoût polonais de haricots et de saucisse)
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Sans gluten polonaise

Fasolka po Bretońsku (ragoût polonais de haricots et de saucisse)

Un ragoût polonais généreux de haricots, de saucisse fumée, de tomates et de marjolaine. Une cuisson douce et prolongée donne aux haricots une texture crémeuse, tandis que le bouillon de tomates parfumé au paprika devient riche et profondément savoureux.

75 min 4 portions Medium
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Comment préparer

1
Couvrir les haricots trempés et égouttés d'eau fraîche dans une grande marmite. Porter à ébullition, puis réduire à feu doux pour faire mijoter et cuire 35 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres tout en gardant leur forme. Égoutter et réserver.
2
Chauffer l'huile dans une marmite épaisse de 4 litres à feu moyen. Ajouter la Kielbasa et cuire 4 à 5 minutes, en la retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée et que sa graisse fumée ait fondu.
3
Ajouter l'oignon et faire sauter 6 minutes, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'il soit tendre et légèrement doré. Ajouter l'ail, le paprika, la marjolaine et le poivre noir ; cuire 30 secondes, juste le temps qu'ils dégagent leur parfum.
4
Incorporer le coulis de tomates, le bouillon, la feuille de laurier, le sel et les haricots cuits. Porter le mélange à frémissement régulier en raclant les sucs attachés au fond de la marmite.
5
Faire mijoter à découvert pendant 20 à 25 minutes, en remuant toutes les quelques minutes, jusqu'à ce que la sauce soit assez épaisse pour napper une cuillère et que les haricots soient crémeux au centre. Retirer la feuille de laurier et rectifier l'assaisonnement en sel.
Fasolka po Bretońsku terminé, avec des haricots crémeux et de la saucisse fumée Image générée par IA
6
Laisser reposer le ragoût 10 minutes hors du feu afin que la sauce se stabilise et épaississe légèrement. Verser dans des bols chauds et servir avec du pain consistant ou des pommes de terre bouillies.
Ragoût polonais de haricots servi avec du pain de seigle Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Les haricots blancs crémeux équilibrent la saucisse fumée, tandis que la tomate, le paprika, la marjolaine et la feuille de laurier créent le profil savoureux et aromatique associé à ce classique polonais. Une cuisson longue et douce mêle les saveurs sans réduire les haricots en purée.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Laisser refroidir dans les deux heures, puis réfrigérer dans un récipient couvert jusqu'à 4 jours. Le ragoût peut être congelé jusqu'à 3 mois ; le décongeler une nuit au réfrigérateur.

Comment la réchauffer

Réchauffer doucement dans une casserole à feu moyen-doux, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le ragoût soit bien fumant. Ajouter un peu d'eau ou de bouillon si la sauce a trop épaissi.

Nutrition / portion

536kcal
27,49 gprotéines
60,00 gglucides
21,84 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 28 août 2026 · mise à jour le 28 août 2026

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