Arroz de marisco portugués
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Sin gluten portuguesa

Arroz de marisco portugués

Un plato de arroz portugués intensamente sabroso, cocido a fuego lento con tomates, cebolla, ajo, vino blanco, gambas, mejillones y pescado blanco firme. El arroz queda tierno y caldoso, absorbiendo el dulzor del marisco, mientras las hierbas frescas y el limón aportan un toque final brillante.

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Cómo preparar

1
Calienta 30 ml del aceite de oliva en una sartén ancha y pesada de 30 cm a fuego medio. Añade la cebolla y cocina de 6 a 8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté blanda y transparente. Añade el ajo y el pimentón ahumado y remueve durante 30 segundos, hasta que desprendan su aroma.
2
Incorpora los tomates triturados y la sal. Cocina durante 5 minutos, removiendo, hasta que la mezcla se oscurezca ligeramente y espese. Vierte el vino blanco y cuece a fuego lento durante 3 minutos para reducir el intenso aroma del alcohol.
3
Añade el caldo de marisco caliente y lleva a una cocción a fuego lento constante. Incorpora el arroz, reduce el fuego a medio-bajo y cocina sin tapar durante 15 minutos, removiendo cada 3 o 4 minutos para que los granos se hagan de manera uniforme sin pegarse al fondo.
4
Coloca los trozos de bacalao y los mejillones entre el arroz. Tapa la sartén y cuece a fuego lento durante 5 minutos; después añade las gambas, vuelve a tapar y cocina de 4 a 5 minutos más. El pescado debe estar opaco y desmenuzarse fácilmente, las gambas deben estar rosadas y firmes, y los mejillones deben haberse abierto; el marisco debe alcanzar al menos 63 °C. Desecha los mejillones que no se hayan abierto.
Arroz de marisco portugués con mejillones abiertos, gambas y bacalao Imagen generada por IA
5
Apaga el fuego y vierte por encima los 15 ml restantes de aceite de oliva. Tapa y deja reposar durante 3 minutos; el arroz debe conservar una textura caldosa, no quedar seco. Esparce el perejil y prueba para ajustar la sal.
6
Sirve el arroz inmediatamente en cuencos calientes, con gajos de limón para exprimir en la mesa.
Arroz de marisco portugués servido con perejil y gajos de limón Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

Un sofrito de cebolla, ajo y pimentón crea una base profunda antes de que los tomates y el caldo de marisco formen un líquido de cocción lleno de sabor. El arroz de grano corto libera suficiente almidón para que el plato quede cremoso de forma natural, mientras que añadir el marisco al final preserva su textura delicada.

Sustituciones

  • Sustituye el bacalao por abadejo firme u otro pescado blanco sin espinas.
  • Usa jugo de almejas embotellado, diluido con agua, si no tienes caldo de marisco casero o bajo en sodio.

Sugerencias para servir

  • Sirve inmediatamente con gajos de limón, perejil picado y pan crujiente para mojar en el caldo.
  • Acompaña con un vino blanco portugués frío y crujiente o agua con gas y limón.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera las sobras en un recipiente hermético y poco profundo en un plazo de 2 horas y consúmelas en un máximo de 2 días. Si es posible, retira los mejillones de sus conchas antes de guardarlos.

Cómo recalentarla

Recalienta suavemente en una cacerola tapada a fuego medio-bajo, con un chorrito de agua o caldo, hasta que esté muy caliente por completo, aproximadamente a 74 °C; evita que hierva con fuerza para que el marisco se mantenga tierno.

Nutrición / porción

631kcal
44,88 gproteínas
75,45 gcarbohidratos
13,60 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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