Barres Nanaimo
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Végétarien canadienne

Barres Nanaimo

Une confiserie canadienne classique sans cuisson, composée d’une base croustillante aux miettes de cacao et de noix de coco, d’une couche soyeuse de crème pâtissière à la vanille et d’une garniture brillante au chocolat mi-amer.

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Comment préparer

1
Chemiser un moule carré de 20 cm de côté avec du papier parchemin en laissant dépasser le papier sur deux côtés. Faire fondre 75 g du beurre avec le sucre, le cacao et le sel dans un bol résistant à la chaleur posé au-dessus d’une eau frémissante, en remuant jusqu’à obtenir une préparation lisse et jusqu’à ce que le sucre commence à se dissoudre, environ 4 minutes.
2
Retirer le bol du feu et incorporer les miettes de biscuits Graham, la noix de coco et les amandes jusqu’à ce que le mélange soit uniformément humidifié. Presser fermement le mélange dans le moule chemisé pour former une couche uniforme, puis réfrigérer 15 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit prise.
3
Fouetter les 40 g de beurre restants avec la préparation pour crème pâtissière et 2 cuillères à soupe d’eau chaude jusqu’à obtenir une préparation lisse. Ajouter progressivement le sucre glace et fouetter jusqu’à ce que le mélange soit pâle, épais et facile à étaler. Étaler le mélange de crème pâtissière sur la base froide et réfrigérer 20 minutes.
Couche de crème pâtissière à la vanille répartie uniformément sur la base froide des barres Nanaimo. Image générée par IA
4
Faire fondre le chocolat noir dans un bol résistant à la chaleur posé au-dessus d’une eau frémissante, en remuant jusqu’à ce qu’il soit brillant. Le verser sur la couche de crème pâtissière et incliner le moule pour couvrir uniformément la surface. Réfrigérer au moins 1 heure, jusqu’à ce que la garniture soit ferme, mais pas cassante.
5
Soulever le carré du moule et le laisser reposer à température ambiante de 8 à 10 minutes. À l’aide d’un couteau bien aiguisé, réchauffé puis essuyé entre chaque coupe, découper en 16 carrés, puis servir froids ou légèrement tempérés.
Barres Nanaimo tranchées montrant leurs couches de cacao et de noix de coco, de crème pâtissière à la vanille et de chocolat. Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

La base de miettes équilibre le cacao, la noix de coco et les amandes avec une pointe de sel; la couche fraîche de crème pâtissière apporte un contraste onctueux, tandis que la fine couche de chocolat offre une finition nette et mi-amère ainsi qu’un craquant satisfaisant.

Substitutions

  • Remplacer les miettes de biscuits Graham par des biscuits digestifs nature finement broyés.
  • Pour une variante sans noix, utiliser davantage de miettes de biscuits Graham à la place des amandes.

Suggestions de service

  • Servir froides avec du café ou du thé noir.
  • Découper en petits carrés et les disposer sur un plateau à desserts; ces barres sont suffisamment riches pour être servies en petites portions.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Réfrigérer dans un contenant hermétique jusqu’à 5 jours, en plaçant du papier parchemin entre les couches. Les barres peuvent être congelées jusqu’à 1 mois; les laisser décongeler toute une nuit au réfrigérateur.

Comment la réchauffer

Ne pas réchauffer. Laisser les barres congelées décongeler au réfrigérateur, puis les servir froides.

Nutrition / portion

316kcal
3,37 gprotéines
37,50 gglucides
18,22 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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