Polpette svedesi
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svedese

Polpette svedesi

Tenere polpette di manzo e maiale cotte a fuoco lento in una vellutata salsa alla panna con pimento e noce moscata. Servitele con purè di patate e confettura di mirtilli rossi per una classica cena svedese.

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Come preparare

1
Sciogli 1 cucchiaio di burro in una padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla grattugiata e cuoci per 4-5 minuti, mescolando, finché sarà morbida e traslucida, ma non dorata. Trasferiscila in una ciotola capiente e lascia raffreddare per 5 minuti.
2
Mescola il latte e il pangrattato con la cipolla raffreddata, poi lascia riposare per 5 minuti, finché il pangrattato sarà completamente ammorbidito. Aggiungi manzo, maiale, uovo, sale, pimento e noce moscata; mescola solo finché il composto sarà omogeneo, evitando di renderlo compatto.
3
Con le mani umide, forma 24 polpette di circa 35 g ciascuna. Sistemale su un piatto e mettile in frigorifero per 10 minuti mentre riscaldi la padella.
4
Sciogli il burro rimanente nella padella a fuoco medio-alto. Rosola le polpette in due volte per 6-8 minuti per volta, girandole spesso, finché saranno ben dorate su più lati; non è necessario che siano ancora completamente cotte. Trasferiscile su un piatto.
Polpette svedesi che rosolano in una padella Immagine generata dall'IA
5
Riduci il fuoco a medio. Cospargi la farina nella padella e sbatti per 1 minuto, raschiando i residui dorati, finché la farina avrà un leggero profumo tostato. Incorpora gradualmente il brodo di manzo, mescolando con la frusta fino a ottenere una salsa liscia.
6
Incorpora la panna e la senape, poi rimetti le polpette e i loro succhi nella padella. Porta la salsa appena a ebollizione, abbassa il fuoco e cuoci a fuoco lento senza coperchio per 10-12 minuti, girando una volta, finché la salsa rivestirà il dorso di un cucchiaio e le polpette raggiungeranno 74°C/165°F al centro.
7
Assaggia la salsa e aggiusta di sale se necessario. Lascia riposare la padella per 3 minuti, affinché la salsa si stabilizzi, poi servi caldo con purè di patate e confettura di mirtilli rossi.
Polpette svedesi servite con purè di patate e confettura di mirtilli rossi Immagine generata dall'IA

Perché questa ricetta funziona

Una panade di latte e pangrattato mantiene tenere le polpette miste, mentre pimento e noce moscata donano il caratteristico aroma caldo delle polpette svedesi. Cuocendole a fuoco lento nella salsa già pronta, questa assorbe il loro sapore tostato.

Conservazione e riscaldamento

Come conservarla

Conservare in frigorifero le polpette e la salsa raffreddate in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Si possono congelare per un massimo di 2 mesi; scongelarle per una notte in frigorifero.

Come riscaldarla

Riscaldare delicatamente in una casseruola coperta a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto, finché le polpette raggiungono 74°C/165°F al cuore. Aggiungere un goccio di brodo se la salsa si addensa.

Nutrizione / porzione

584kcal
30,10 gproteine
20,00 gcarboidrati
42,27 ggrassi
P
Pantryvale editorial kitchen
Ricetta preparata per la pubblicazione con ingredienti completi e passaggi ordinati.
Pubblicata il 29 ago 2026 · aggiornata il 29 ago 2026

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