Du poulet tendre mariné au yaourt mijote dans une sauce onctueuse à la tomate, au beurre et à la crème, parfumée au garam masala, au fenugrec et au gingembre. Cette version équilibrée est riche sans être lourde et se sert avec du riz basmati ou du naan.
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Le yaourt attendrit le poulet tout en lui apportant une légère acidité, tandis que la base de tomates équilibre la richesse du beurre et de la crème. Faire revenir les épices dans la matière grasse donne une sauce ronde et aromatique, plutôt qu'une sauce au goût poudreux.
Réfrigérez le poulet au beurre refroidi dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum. Congelez-le pendant 2 mois maximum, puis faites-le décongeler une nuit au réfrigérateur.
Réchauffez doucement le plat dans une casserole couverte à feu doux, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien chaud à cœur. Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe d'eau si la sauce a épaissi.
Un grand classique indien réconfortant composé de pommes de terre et de chou-fleur fondants mijotés dans une base parfumée à la tomate, au gingembre et aux épices. Les légumes restent distincts tout en absorbant les notes chaudes du cumin, de la coriandre et du curcuma.
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Des boulettes tendres de bœuf et de porc mijotent doucement dans une sauce onctueuse aux tomates, à l’oignon et au paprika. Un dîner espagnol classique, riche en saveurs et à la texture fondante, avec assez de sauce pour accompagner du pain croustillant ou des pommes de terre.
Un grand classique de la cuisine basque : des cuisses de poulet à la peau croustillante mijotées avec des poivrons doux, des tomates, de l’ail et une sauce riche et savoureuse.
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Un grand classique réconfortant de la cuisine péruvienne, composé de poulet tendre effiloché dans une sauce veloutée enrichie de pâte d’ají amarillo, de pain, de lait évaporé, de noix et de parmesan. Servez-le sur du riz blanc avec des olives et un œuf dur pour le contraste traditionnel de saveurs crémeuses, épicées, salées et fraîches.
Un grand classique portugais préparé à la poêle, avec de la morue salée tendre, des pommes de terre croustillantes taillées en bâtonnets, des oignons doux et des œufs délicatement pris, le tout relevé de persil et d’olives noires.
Galettes de porc vietnamiennes grillées et tranches de porc caramélisées, servies avec des vermicelles de riz froids, des herbes fraîches, des légumes croquants marinés et un bouillon aigre-doux parfumé pour tremper.
Un ragoût acadien réconfortant avec du poulet tendre, des pommes de terre, des carottes et du céleri dans un bouillon délicatement savoureux aux herbes. Le mijotage des légumes dans le bouillon assaisonné crée le caractère rustique de ce classique canadien.
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Un plat sud-africain de bœuf haché délicieusement épicé, cuit au four et recouvert d'abricots, de chutney et d'une crème aux œufs salée et fondante. Servez-le avec du riz jaune ou une salade croquante pour un dîner familial équilibré.
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