Poulet piri-piri
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Sans gluten portugaise

Poulet piri-piri

Poulet à la portugaise mariné avec de l’ail, du citron, du paprika fumé et du piment piri-piri, puis rôti jusqu’à devenir laqué et juteux. Une sauce aux piments doucement mijotée apporte fraîcheur et piquant à table.

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Comment préparer

1
Séchez soigneusement les 8 morceaux de poulet avec du papier absorbant, retirez les morceaux de peau ou de gras qui dépassent, puis disposez-les côté peau vers le haut dans un plat peu profond. Saupoudrez uniformément de 5 g de sel en le frottant sur les deux côtés, puis réservez pendant la préparation de la marinade.
2
Mixez les piments piri-piri, l’ail, le zeste et le jus de citron, 45 ml d’huile d’olive, le vinaigre, le paprika fumé, l’origan et le reste du sel jusqu’à obtenir une pâte rouge grossière.
3
Versez les trois quarts de la marinade sur le poulet et retournez les morceaux pour bien les enrober. Couvrez et réfrigérez au moins 20 minutes, ou jusqu’à 12 heures.
4
Versez la marinade réservée dans une petite casserole avec le fond de volaille. Portez à ébullition douce, puis laissez mijoter à découvert pendant 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que la sauce soit légèrement épaissie et brillante. Ne l’utilisez pas crue après qu’elle a été en contact avec le poulet.
5
Préchauffez le four à 220 °C. Disposez le poulet côté peau vers le haut dans un plat à rôtir légèrement huilé et arrosez-le avec les 15 ml d’huile d’olive restants.
6
Faites rôtir pendant 35 à 45 minutes, en arrosant une fois à mi-cuisson avec la sauce mijotée, jusqu’à ce que la peau soit fortement dorée et que la partie la plus épaisse atteigne 74 °C.
Poulet piri-piri rôti, à la peau très dorée, accompagné d’une sauce pimentée brillante. Image générée par IA
7
Transférez le poulet sur une planche et laissez-le reposer 8 minutes. Nappez les morceaux de sauce chaude et servez avec des quartiers de citron.
Poulet piri-piri servi avec une sauce pimentée chaude, du citron, du riz et de la salade. Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Une courte cuisson adoucit l’ail et les piments pour former une sauce équilibrée, tandis que le citron et le vinaigre donnent de la vivacité à la richesse du poulet. Le rôtissage concentre la marinade en un glaçage fumé et épicé.

Substitutions

  • Utilisez un mélange de piments jalapeño rouges et de piments de Cayenne si les piments piri-piri frais sont indisponibles ; ajustez la quantité selon votre goût.
  • Les cuisses de poulet peuvent remplacer les morceaux de blanc et de cuisse, mais commencez à les vérifier après 30 minutes.

Suggestions de service

  • Servez avec des quartiers de citron, une salade verte croquante et des pommes de terre rôties au four ou du riz pour absorber la sauce.
  • Ajoutez une salade simple de tomates et de concombre pour équilibrer le piquant.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Réfrigérer les restes refroidis dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum. Conserver la sauce supplémentaire séparément pendant 4 jours maximum.

Comment la réchauffer

Réchauffer à couvert dans un four à 180 °C jusqu’à ce que la partie la plus épaisse atteigne 74 °C, environ 15 à 20 minutes, ou au micro-ondes par courtes périodes avec un peu d’eau.

Nutrition / portion

952kcal
70,78 gprotéines
5,75 gglucides
70,72 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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