Salteado de tomate y huevo
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Vegetariano Sin gluten china

Salteado de tomate y huevo

Un clásico salteado chino casero de huevos tiernos y tomates jugosos, terminado con cebolleta y un ligero aderezo sabroso. Se prepara rápidamente y es ideal para servir sobre arroz al vapor.

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Cómo preparar

1
Bate los huevos en un bol mediano con 1/4 de cucharadita de sal y la pimienta blanca hasta que las claras y las yemas estén completamente mezcladas y ligeramente espumosas, unos 30 segundos.
2
Calienta 1 cucharada de aceite en un wok o una sartén de 30 cm a fuego medio-alto hasta que brille. Vierte los huevos y remueve lentamente con una espátula durante 45 a 60 segundos; detente cuando formen cuajos grandes y tiernos que aún estén ligeramente brillantes.
Cuajos de huevo tiernos y brillantes en un wok Imagen generada por IA
3
Pasa los huevos a un plato cuando todavía estén ligeramente poco cuajados. Limpia los restos dorados del wok si es necesario.
4
Devuelve el wok al fuego medio-alto y añade el aceite restante. Saltea las partes blancas de la cebolleta durante 20 segundos, hasta que desprendan su aroma; después añade los tomates, la sal restante y el azúcar.
5
Saltea los tomates durante 3 a 4 minutos, dándoles la vuelta con cuidado, hasta que estén tiernos y brillantes, pero aún conserven parte de su forma y hayan soltado una pequeña cantidad de jugo.
6
Devuelve los huevos al wok y mézclalos suavemente con los tomates durante 30 a 45 segundos, solo hasta que se calienten por completo y queden cubiertos con los jugos del tomate. Esparce por encima las partes verdes de la cebolleta y sirve inmediatamente.
Salteado de tomate y huevo terminado con cebolleta Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

Cocinar los huevos por separado conserva sus cuajos tiernos, mientras que los tomates se saltean brevemente para concentrar su dulzor sin perder su acidez fresca. Ambos componentes se reúnen solo al final para lograr una textura suave y cohesionada.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera las sobras en un recipiente hermético durante un máximo de 3 días, dentro de las 2 horas posteriores a la cocción.

Cómo recalentarla

Recalienta suavemente en una sartén tapada a fuego medio-bajo con 1 cucharadita de agua, solo hasta que esté caliente; evita cocinarlo durante demasiado tiempo, ya que los huevos pueden endurecerse.

Nutrición / porción

247kcal
14,56 gproteínas
8,32 gcarbohidratos
18,07 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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