Schottische Brühe
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Glutenfrei Britisch

Schottische Brühe

Eine herzhaft-aromatische britische Suppe aus Lamm, grünen Schälerbsen, Lauch und Wintergemüse, die köchelt, bis das Fleisch zart ist und die Brühe sämig, duftend und wohltuend wird.

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Zubereitung

1
Lammschulter, gespülte grüne Schälerbsen und heißen Lammfond in einen großen Topf mit schwerem Boden geben. Bei mittlerer bis hoher Hitze sanft zum Kochen bringen und aufsteigenden Schaum abschöpfen.
2
Die Hitze reduzieren, sodass die Brühe leise köchelt, den Topf teilweise abdecken und 45 Minuten garen. Gelegentlich umrühren, damit sich die Schälerbsen nicht am Boden absetzen, und darauf achten, dass das Lamm untergetaucht bleibt.
3
Lauch, Karotte, Steckrübe und Knollensellerie hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen, wieder sanft köcheln lassen und 35 Minuten ohne Deckel garen, bis das Wurzelgemüse fast weich ist und das Lamm nachgibt.
Wurzelgemüse und Lamm köcheln in einer sämigen schottischen Brühe KI-generiertes Bild
4
Den fein zerkleinerten Wirsing unterrühren und 10 bis 12 Minuten köcheln lassen, bis der Kohl weich, aber noch grün ist und das Lamm in der Mitte mindestens 74 °C erreicht.
5
Abschmecken und die Würzung anpassen. Ist die Brühe dicker als gewünscht, nach und nach etwas heißes Wasser hinzufügen; sie sollte einen Löffel leicht überziehen, aber noch gießfähig sein.
6
Die Brühe in vorgewärmte Schalen schöpfen, mit fein gehackter Petersilie bestreuen und sofort mit knusprigem Brot servieren.
Eine Schale schottische Brühe mit Petersilie und Brot KI-generiertes Bild

Warum dieses Rezept gelingt

Grüne Schälerbsen binden die Brühe auf natürliche Weise, während die Lammschulter für Fülle sorgt; süßes Wurzelgemüse, Lauch und Kohl ergeben den vielschichtigen, mild erdigen Geschmack einer traditionellen schottischen Brühe.

Aufbewahren und Aufwärmen

So bewahrst du es auf

Innerhalb von 2 Stunden abkühlen lassen und anschließend in einem abgedeckten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Die Brühe kann bis zu 3 Monate eingefroren werden; ohne Garnitur einfrieren.

So wärmst du es auf

In einem Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze vorsichtig erhitzen, bis die Brühe überall dampfend heiß ist und das Lamm mindestens 74 °C erreicht. Bei Bedarf etwas Wasser oder Fond hinzufügen.

Nährwerte / Portion

425kcal
34,57 gEiweiß
32,84 gKohlenhydrate
18,46 gFett
P
Pantryvale editorial kitchen
Das Rezept wurde mit vollständigen Zutaten und geordneten Kochschritten zur Veröffentlichung vorbereitet.
Veröffentlicht 29 Aug. 2026 · aktualisiert 29 Aug. 2026

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