Kimchi jjigae
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coréenne

Kimchi jjigae

Un ragoût coréen profondément savoureux à base de kimchi fermenté acidulé, de poitrine de porc tendre, de tofu soyeux et d’un bouillon aromatique. Une courte cuisson à feu doux développe des saveurs intenses tout en préservant la fraîcheur et le piquant agréable du kimchi.

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Comment préparer

1
Faites chauffer une marmite épaisse de 3 litres à feu moyen. Ajoutez l’huile de sésame et la poitrine de porc, puis faites cuire 4 à 5 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le porc soit légèrement doré et ait rendu un peu de gras.
2
Ajoutez l’oignon jaune en tranches et les parties blanches de l’oignon vert. Faites revenir 2 minutes, jusqu’à ce que l’oignon commence à s’attendrir, puis ajoutez l’ail et faites cuire 30 secondes, juste le temps qu’il soit parfumé.
3
Incorporez le kimchi grossièrement haché, le gochujang et le gochugaru. Faites cuire 3 minutes en remuant souvent, jusqu’à ce que le kimchi fonce légèrement et que la pâte de piment enrobe le porc et les légumes.
Kimchi et porc cuisant avec de la pâte de piment rouge dans une marmite Image générée par IA
4
Versez le fond de légumes chaud et la saumure réservée du kimchi, si vous l’utilisez. Grattez le fond de la marmite, portez le bouillon à ébullition franche, puis réduisez le feu pour maintenir un mijotement régulier pendant 15 minutes.
5
Déposez les tranches de tofu dans le ragoût mijotant. Faites cuire 8 à 10 minutes sans remuer vigoureusement, en arrosant parfois le tofu de bouillon avec une cuillère, jusqu’à ce que le bouillon soit riche et le porc tendre.
6
Goûtez le bouillon et rectifiez uniquement si nécessaire ; la salinité du kimchi et du gochujang peut varier. Faites mijoter encore 1 minute, parsemez des parties vertes de l’oignon vert et servez immédiatement, bien bouillonnant.
Bol fumant de kimchi jjigae avec tofu, porc et oignons verts Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Le gras du porc arrondit l’acidité du kimchi, tandis que le gochujang et le gochugaru apportent un piquant complexe. La cuisson à feu doux attendrit le kimchi et le tofu et concentre le bouillon sans compliquer la préparation.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Laissez refroidir le ragoût rapidement, réfrigérez-le dans un récipient couvert et consommez-le dans les 3 jours. Conservez le riz séparément.

Comment la réchauffer

Réchauffez doucement dans une casserole à feu moyen jusqu’à ce que le ragoût soit fumant à cœur, environ 8 minutes ; ajoutez un peu d’eau si le bouillon a réduit. Ne réchauffez pas plusieurs fois la totalité de la préparation.

Nutrition / portion

475kcal
14,49 gprotéines
13,04 gglucides
41,04 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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