Sloppy Joes
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estadounidense

Sloppy Joes

Un sándwich estadounidense clásico de carne picada de ternera sabrosa, cocida a fuego lento en una salsa de tomate ácida y ligeramente dulce, servido sobre panecillos tostados para una cena entre semana reconfortante.

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Cómo preparar

1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y el pimiento rojo, y saltea durante 5 a 6 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que se ablanden y se doren ligeramente. Añade el ajo y cocina durante 30 segundos, hasta que desprenda su aroma.
2
Añade la carne picada de ternera, la sal y la pimienta negra. Saltea durante 6 a 8 minutos, desmenuzando la carne en trozos pequeños, hasta que no quede ninguna parte rosada y la ternera alcance 74 °C/165 °F.
3
Incorpora la salsa de tomate, el kétchup de tomate, la mostaza, el azúcar moreno y la salsa Worcestershire. Raspa el fondo de la sartén para desprender los trocitos dorados y lleva la mezcla a un hervor suave.
Carne picada de ternera cociéndose en una salsa de tomate brillante para Sloppy Joes Imagen generada por IA
4
Cocina a fuego lento sin tapar durante 10 a 12 minutos, removiendo cada pocos minutos, hasta que la salsa tenga suficiente consistencia para cubrir la carne, pero siga jugosa. Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
5
Tuesta los lados cortados de los panecillos en una sartén seca o en una tostadora durante 1 a 2 minutos, hasta que estén ligeramente dorados y crujientes en los bordes.
6
Reparte el relleno de ternera caliente sobre las bases de los panecillos tostados, coloca las tapas y sirve inmediatamente con pepinillos o ensalada.
Sándwiches Sloppy Joe clásicos con carne picada de ternera jugosa en panecillos tostados Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

Dorar la carne desarrolla una profundidad sabrosa, mientras que la salsa de tomate, el kétchup, la mostaza, la salsa Worcestershire y el azúcar moreno crean un glaseado equilibrado de acidez, dulzor y umami. Una cocción a fuego lento breve integra los sabores sin volver aguado el relleno.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera el relleno de ternera ya frío en un recipiente hermético hasta 4 días. Guarda los panecillos por separado para evitar que se humedezcan. Congela el relleno hasta 3 meses.

Cómo recalentarla

Calienta el relleno en una cacerola a fuego medio-bajo, removiendo de vez en cuando, hasta que esté muy caliente por completo, o caliéntalo tapado en el microondas en intervalos cortos. Añade un poco de agua si es necesario.

Nutrición / porción

529kcal
30,70 gproteínas
44,65 gcarbohidratos
24,98 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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