Curry giapponese
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Curry giapponese

Un curry in stile giapponese dal gusto intensamente saporito, con pollo tenero, cipolle dolci, carote e patate in una salsa lucida e delicatamente speziata. Servito con riso al vapore, è confortevole, equilibrato e ideale per una cena in famiglia.

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Come preparare

1
Scalda l’olio in una pentola grande dal fondo spesso a fuoco medio-alto. Condisci il pollo con metà del sale, aggiungilo alla pentola e rosolalo per 4-5 minuti, girandolo una volta, finché è leggermente dorato ma non ancora cotto.
2
Aggiungi la cipolla tagliata a fettine sottili e falla saltare per 5 minuti, mescolando spesso, finché si ammorbidisce e diventa leggermente dorata. Aggiungi le carote e le patate, poi mescola per 2 minuti per ricoprirle con l’olio insaporito.
3
Versa l’acqua e portala a ebollizione. Abbassa il fuoco al minimo, copri e fai cuocere a fuoco lento per 20 minuti, mescolando una o due volte, finché le verdure sono quasi tenere e il pollo è completamente cotto.
4
Mentre il curry cuoce a fuoco lento, sciogli il burro in una piccola casseruola a fuoco medio-basso. Incorpora la farina con una frusta e cuoci per 3-4 minuti, mescolando continuamente, finché il roux è liscio e leggermente tostato. Incorpora la polvere di curry e cuoci per 30 secondi.
5
Togli il roux dal fuoco. Versa circa 250 ml del liquido di cottura caldo, un po’ alla volta, mescolando con una frusta finché il composto è liscio dopo ogni aggiunta. Incorpora la salsa di soia, la mela pelata e grattugiata finemente e il miele.
6
Incorpora il roux al curry nella pentola. Fai cuocere a fuoco lento senza coperchio per 8-10 minuti, mescolando delicatamente, finché la salsa è lucida e abbastanza densa da velare un cucchiaio. Verifica che il pollo raggiunga 74°C nella parte più spessa, poi assaggia e aggiusta di sale.
Salsa lucida di curry giapponese che ricopre pollo tenero, patate e carote Immagine generata dall'IA
7
Lascia riposare il curry lontano dal fuoco per 10 minuti, così la salsa si stabilizza e si addensa. Distribuisci il curry caldo accanto al riso al vapore o sopra di esso e servi immediatamente.
Curry giapponese di pollo servito su riso a chicco corto al vapore Immagine generata dall'IA

Perché questa ricetta funziona

Le cipolle ammorbidite lentamente sviluppano dolcezza, mentre il roux di farina e burro conferisce alla salsa la sua caratteristica consistenza. Mela, salsa di soia e miele bilanciano le spezie del curry con profondità sapida e una delicata nota fruttata.

Conservazione e riscaldamento

Come conservarla

Conserva il curry raffreddato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 4 giorni. Conserva il riso separatamente. Congela il curry per un massimo di 2 mesi, preferibilmente senza le patate, perché la loro consistenza può diventare granulosa.

Come riscaldarla

Riscalda delicatamente il curry in una casseruola a fuoco medio-basso, mescolando spesso, finché è ben caldo e fumante in ogni parte. Aggiungi poca acqua se la salsa si è addensata. Riscalda il riso finché è molto caldo e utilizzalo una sola volta.

Nutrizione / porzione

834kcal
48,17 gproteine
107,03 gcarboidrati
23,21 ggrassi
P
Pantryvale editorial kitchen
Ricetta preparata per la pubblicazione con ingredienti completi e passaggi ordinati.
Pubblicata il 29 ago 2026 · aggiornata il 29 ago 2026

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