Curry massaman
Obraz wygenerowany przez AI
Bez glutenu tajska

Curry massaman

Delikatnie pikantne tajskie curry z miękkim kurczakiem, ziemniakami i prażonymi orzeszkami ziemnymi, duszonymi w bogatym sosie kokosowym z tamaryndowcem i ciepłymi aromatycznymi nutami.

60 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Dodaj do planu Wszystkie przepisy

Sposób przygotowania

1
Rozgrzej olej roślinny w szerokim, ciężkim rondlu na średnim ogniu. Dodaj pastę curry massaman i smaż przez 2 minuty, mieszając, aż zacznie intensywnie pachnieć i lekko ściemnieje.
2
Dodaj cienko pokrojoną cebulę i smaż przez 3 minuty, często mieszając, aż zacznie mięknąć. Dodaj kurczaka i obsmażaj przez 4 minuty, obracając kawałki, aby pokryły się pastą i lekko zrumieniły z zewnątrz.
3
Wlej mleko kokosowe i wywar drobiowy, a następnie dodaj ziemniaki, koncentrat tamaryndowca, sos rybny i cukier brązowy. Mieszaj, aż cukier się rozpuści, i doprowadź płyn niemal do wrzenia.
Kurczak i ziemniaki duszące się w kokosowym sosie curry massaman Obraz wygenerowany przez AI
4
Zmniejsz ogień, częściowo przykryj rondel i gotuj na wolnym ogniu przez 25 minut, mieszając dwa razy, aż ziemniaki będą miękkie po nakłuciu widelcem, a kurczak osiągnie 74°C w najgrubszym kawałku.
5
Dodaj 40 g prażonych orzeszków ziemnych i gotuj bez przykrycia przez 2 minuty. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw odrobiną sosu rybnego lub koncentratu tamaryndowca; sos powinien być kremowy, wytrawny, delikatnie słodki i kwaśny.
6
Zdejmij rondel z ognia i odstaw curry na 5 minut. Podawaj z pozostałymi prażonymi orzeszkami ziemnymi i cząstkami limonki.
Gotowe curry massaman udekorowane prażonymi orzeszkami ziemnymi i limonką Obraz wygenerowany przez AI

Dlaczego ten przepis się sprawdza

Massaman łączy kremowe mleko kokosowe, aromatyczną pastę curry, słodką cebulę, kwaśny tamaryndowiec i słony sos rybny. Ziemniaki wchłaniają pachnący sos, a orzeszki ziemne dodają przyjemnej, prażonej chrupkości.

Przechowywanie i odgrzewanie

Jak przechowywać

Ostudź w ciągu 2 godzin, a następnie przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Podczas przechowywania trzymaj ryż oddzielnie od curry.

Jak odgrzewać

Podgrzewaj curry delikatnie w rondlu na średnio małym ogniu, aż będzie gorące w całej objętości, a kurczak osiągnie 74°C; jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj odrobinę wody.

Wartości odżywcze / porcję

754kcal
47,32 gbiałko
43,30 gwęglow.
45,97 gtłuszcz
P
Pantryvale editorial kitchen
Przepis przygotowany do publikacji z kompletnymi składnikami i uporządkowanymi krokami.
Opublikowano 29 sie 2026 · zaktualizowano 29 sie 2026

Oceny i recenzje

0,0/ 5
oceny: 0