Empanadas au bœuf
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argentine

Empanadas au bœuf

Des chaussons argentins croustillants et dorés, garnis de bœuf mijoté, d’oignon doux, de paprika fumé, de cumin, d’olives et d’œuf dur. Ils sont très savoureux, faciles à transporter et délicieux chauds ou à température ambiante.

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Comment préparer

1
Mélanger la farine et la moitié du sel dans un saladier. Incorporer le beurre froid du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse, puis ajouter l’eau froide et mélanger juste assez pour former une pâte grossière. Pétrir brièvement, aplatir en disque, emballer et laisser reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes.
2
Chauffer l’Huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l’oignon et le faire revenir 5 à 7 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’il soit translucide et légèrement doré sur les bords.
3
Ajouter le bœuf haché, le reste du sel, le paprika fumé et le cumin. Faire revenir 6 à 8 minutes en émiettant la viande, jusqu’à disparition de la couleur rosée et atteindre 74 °C.
4
Verser le fond de bœuf et laisser mijoter à découvert 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le liquide soit presque entièrement absorbé et que la garniture soit moelleuse sans être humide. Incorporer les olives et l’œuf dur haché, puis laisser refroidir complètement.
Garniture savoureuse d’empanadas au bœuf avec olives et œuf haché Image générée par IA
5
Préchauffer le four à 200 °C et recouvrir une plaque de papier cuisson. Diviser la pâte froide en 12 morceaux et abaisser chacun en un disque d’environ 14 cm de diamètre et 2 mm d’épaisseur.
6
Déposer environ 2 cuillères à soupe bien remplies de garniture froide au centre de chaque disque de pâte. Badigeonner légèrement les bords d’eau, replier la pâte sur la garniture et chasser l’excédent d’air. Sceller avec un bord fermement marqué à la fourchette ou un simple ourlet replié.
7
Disposer les empanadas sur la plaque préparée, les badigeonner avec l’œuf battu et pratiquer une petite ouverture sur le dessus de chacun. Cuire 20 à 25 minutes, en tournant la plaque une fois, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants. Laisser reposer 5 minutes, puis servir chaud.
Empanadas argentins au bœuf dorés, à la pâte feuilletée et à la garniture savoureuse Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Une garniture de bœuf doucement mijotée développe des saveurs concentrées sans se dessécher, tandis que le mélange refroidi et le four chaud donnent une pâte feuilletée à la surface croustillante et cloquée.

Substitutions

  • Remplacer les olives vertes par des olives Kalamata hachées pour une saveur saline plus prononcée.
  • Utiliser des disques de pâte à empanadas du commerce pour raccourcir la préparation.

Suggestions de service

  • Servir avec du chimichurri, une salsa de tomates relevée ou une simple salade verte.
  • Emporter les empanadas refroidis pour un pique-nique ou une boîte-repas ; ils se transportent bien sans sauce.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Réfrigérer les empanadas refroidis dans un récipient hermétique jusqu’à 3 jours. Congeler les empanadas assemblés mais non cuits sur une plaque, puis les transférer dans un sac de congélation jusqu’à 2 mois.

Comment la réchauffer

Réchauffer les empanadas cuits, réfrigérés ou congelés, sur une plaque à 180 °C jusqu’à ce qu’ils soient chauds et croustillants, environ 10 à 15 minutes ; décongeler d’abord les empanadas congelés pour un réchauffage plus uniforme.

Nutrition / portion

577kcal
25,09 gprotéines
49,22 gglucides
30,70 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 27 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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