Lomo saltado
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peruana

Lomo saltado

Un salteado peruano clásico de ternera dorada, cebolla morada, tomates y patatas fritas crujientes, terminado con una sabrosa salsa de soja y vinagre y servido con arroz.

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Cómo preparar

1
Calienta el horno a 220 °C. Mezcla las patatas cortadas en bastones con 30 ml del aceite y una pizca de sal, extiéndelas en una sola capa sobre una bandeja y ásalas durante 25 o 30 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén muy doradas y crujientes.
2
Mientras se cocinan las patatas, bate la salsa de soja, 15 ml del vinagre, el ajo y la pimienta negra en un cuenco pequeño.
3
Seca la ternera con papel de cocina y sazónala con la sal. Calienta un wok o una sartén grande a fuego alto hasta que una gota de agua se evapore de inmediato; añade entonces 15 ml de aceite.
4
Dora la mitad de la ternera en una sola capa durante 60 o 90 segundos por cada lado, hasta que esté dorada por fuera y el centro alcance al menos 63 °C. Pásala a un plato y repite el proceso con el resto de la ternera.
Tiras de ternera dorándose por los bordes en un wok caliente Imagen generada por IA
5
Añade el aceite restante al wok. Saltea los gajos de cebolla durante 2 minutos, hasta que los bordes se tuesten pero conserven algo de firmeza; incorpora los tomates y cocina durante 60 segundos, hasta que se ablanden ligeramente.
6
Devuelve la ternera y sus jugos al wok. Vierte la mezcla de soja y el vinagre restante, y remueve a fuego alto durante 1 o 2 minutos, hasta que la salsa se adhiera a la ternera y esta alcance al menos 63 °C, o 74 °C si la prefieres bien hecha.
7
Retira el wok del fuego. Exprime la mitad de la lima sobre el salteado y prueba para ajustar el sazón. Deja reposar 2 minutos mientras terminan las patatas; sirve inmediatamente el lomo saltado con arroz caliente, patatas fritas y los gajos de lima restantes.
Lomo saltado servido con arroz, patatas fritas crujientes y gajos de lima Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

El fuego muy alto dora la ternera y da un ligero toque carbonizado a las verduras, mientras que la salsa de soja, el vinagre y la lima equilibran la intensidad. Añadir las patatas fritas al final conserva su contraste sin dejar que se deshagan en la salsa.

Sustituciones

Usa filete de cadera en lugar de solomillo de ternera, o tamari en vez de salsa de soja para una versión sin gluten, siempre que todos los demás ingredientes estén certificados como sin gluten.

Sugerencias para servir

  • Sirve inmediatamente sobre arroz blanco al vapor, con las patatas fritas al lado o debajo del salteado.
  • Ofrece más gajos de lima y un cuenco pequeño de salsa de ají amarillo en la mesa.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera la ternera y las verduras por separado de las patatas fritas y el arroz, en recipientes herméticos, hasta 3 días.

Cómo recalentarla

Recalienta la ternera y las verduras en una sartén caliente durante 3 o 4 minutos, hasta que estén muy calientes. Vuelve a dorar las patatas fritas en un horno o freidora de aire a 220 °C; recalienta el arroz con un chorrito de agua hasta que esté muy caliente.

Nutrición / porción

625kcal
46,92 gproteínas
60,73 gcarbohidratos
21,98 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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