Marynowana pieczeń wołowa
Obraz wygenerowany przez AI
niemiecka

Marynowana pieczeń wołowa

Klasyczny niemiecki Sauerbraten z pikantną marynatą na bazie octu z czerwonego wina, aromatycznymi warzywami i lśniącym sosem z przyprawionych ciastek imbirowych. Powolne pieczenie zmienia wołowinę z łopatki w delikatne plastry o głębokim słodko-kwaśnym smaku.

1469 min 6 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Dodaj do planu Wszystkie przepisy

Sposób przygotowania

1
Umieść ocet, wodę, cebulę, marchew, łodygi selera, czosnek, liście laurowe i ziarna pieprzu w rondlu. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 5 minut. Całkowicie ostudź do temperatury pokojowej.
2
Umieść wołowinę w niereaktywnym naczyniu i zalej ostudzoną marynatą. Przykryj i wstaw do lodówki na 24–48 godzin, obracając pieczeń raz lub dwa razy.
3
Wyjmij wołowinę z marynaty i bardzo dokładnie osusz. Przecedź marynatę, zachowując osobno płyn i warzywa, a następnie równomiernie posól wołowinę.
4
Rozgrzej olej w dużym żeliwnym garnku na średnio dużym ogniu. Obsmażaj wołowinę przez 3–4 minuty z każdej strony, aż wszystkie strony mocno się zrumienią. Przełóż ją na talerz.
Pieczeń wołowa z łopatki nabierająca głębokiego brązowego koloru w żeliwnym garnku Obraz wygenerowany przez AI
5
Dodaj do garnka zachowane warzywa z marynaty i smaż przez 6–8 minut, mieszając, aż zmiękną i lekko się zrumienią. Wlej osobno zachowany, przecedzony płyn z marynaty oraz bulion, zeskrobując przyrumienione resztki z dna.
6
Włóż wołowinę z powrotem do garnka. Doprowadź płyn do lekkiego wrzenia, szczelnie przykryj i piecz w piekarniku rozgrzanym do 160°C przez 3–3,5 godziny, obracając pieczeń raz, aż widelec będzie łatwo w nią wchodził, mięso stanie się bardzo delikatne, a jego środek osiągnie około 93°C.
7
Przełóż pieczeń na deskę i luźno przykryj folią aluminiową. Przecedź płyn z duszenia do rondla, delikatnie dociskając warzywa, a następnie zbierz nadmiar tłuszczu. Gotuj płyn na małym ogniu przez 10 minut, aby skoncentrować jego smak.
8
Stopniowo wmieszaj trzepaczką 100 g drobno rozgniecionych ciastek imbirowych i cukier brązowy. Gotuj przez 5–8 minut, od czasu do czasu mieszając trzepaczką, aż sos będzie na tyle gładki, by oblepiał łyżkę. Spróbuj i dostosuj ilość soli oraz kwasowość.
9
Pokrój odłożoną wołowinę w poprzek włókien i ułóż na ciepłym półmisku. Polej częścią sosu, a resztę podaj przy stole.
Pokrojona marynowana pieczeń wołowa z lśniącym sosem po niemiecku Obraz wygenerowany przez AI

Dlaczego ten przepis się sprawdza

Długa marynata z octem i przyprawami głęboko doprawia wołowinę, zmiękczając jej powierzchnię. Powolne pieczenie pod przykryciem sprawia, że bogata w kolagen łopatka staje się delikatna, a rozgniecione ciastka imbirowe tworzą charakterystyczny słodko-kwaśny, aksamitny sos.

Zamienniki

  • Jeśli wolisz łagodniejszą kwasowość, zastąp octem jabłkowym do połowy ilości octu z czerwonego wina.
  • Zastąp ciastka imbirowe 2 łyżkami mąki wymieszanej z zimną wodą; dodawaj ją stopniowo, aby zagęścić sos.

Propozycje podania

  • Podawaj z knedlami ziemniaczanymi, kluskami jajecznymi z masłem lub puree ziemniaczanym.
  • Dodaj duszoną czerwoną kapustę, marynowaną czerwoną kapustę lub chrupiącą zieloną sałatę, aby zrównoważyć bogaty sos.

Przechowywanie i odgrzewanie

Jak przechowywać

Ostudzoną wołowinę i sos przechowuj w szczelnych pojemnikach w lodówce do 4 dni. Smak poprawia się przez noc. Możesz zamrozić danie na okres do 3 miesięcy; rozmrażaj w lodówce.

Jak odgrzewać

Delikatnie podgrzewaj pokrojoną wołowinę w sosie, w przykrytym rondlu na małym ogniu, aż całość będzie gorąca, przez około 10–15 minut. Unikaj zagotowania plastrów, ponieważ mogą stwardnieć.

Wartości odżywcze / porcję

926kcal
80,91 gbiałko
21,88 gwęglow.
58,49 gtłuszcz
P
Pantryvale editorial kitchen
Przepis przygotowany do publikacji z kompletnymi składnikami i uporządkowanymi krokami.
Opublikowano 29 sie 2026 · zaktualizowano 29 sie 2026

Oceny i recenzje

0,0/ 5
oceny: 0