Siedmiowarstwowy dip
Obraz wygenerowany przez AI
Bez glutenu teks-meks

Siedmiowarstwowy dip

Barwna przystawka teks-meks z warstwami kremowej fasoli smażonej po meksykańsku, wyrazistego guacamole, chłodnej kwaśnej śmietany, salsy z kawałkami, pikantnego sera, słonych oliwek i świeżej zielonej cebulki. Podawaj z solidnymi chipsami tortilla — to dip dla całej grupy, który można przygotować wcześniej.

30 min 8 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Dodaj do planu Wszystkie przepisy

Sposób przygotowania

1
Wymieszaj fasolę smażoną po meksykańsku z 1/2 łyżeczki kuminu i 1/4 łyżeczki soli, aż będzie równomiernie doprawiona i łatwa do rozsmarowania. Przełóż ją na dno płytkiego naczynia do serwowania o średnicy 20 cm i wyrównaj warstwę.
Gładka warstwa fasoli smażonej po meksykańsku na dnie płytkiego naczynia do serwowania Obraz wygenerowany przez AI
2
Wymieszaj rozgniecione awokado z sokiem z limonki, pozostałą 1/2 łyżeczki kuminu i pozostałą 1/4 łyżeczki soli. Ostrożnie rozsmaruj mieszankę na fasoli, doprowadzając ją do brzegów, ale nie naruszając spodniej warstwy.
3
Nałóż kwaśną śmietanę na awokado i rozsmaruj ją w cienką, równą trzecią warstwę. Rób to delikatnie, aby awokado pozostało wyraźnie widoczne pod spodem.
4
Równomiernie rozłóż dobrze odsączoną salsę na kwaśnej śmietanie. Jeśli zebrał się w niej płyn, ponownie ją odsącz przed dodaniem, aby powierzchnia pozostała wyraźna, a nie wodnista.
5
Przykryj salsę grubo startym serem cheddar, a następnie równomiernie ułóż na serze cienko pokrojone zielone oliwki. Ser powinien tworzyć niemal pełną warstwę, z widocznymi na wierzchu oliwkami.
6
Na koniec dodaj cienko pokrojoną zieloną cebulkę. Przykryj naczynie i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut lub maksymalnie na 2 dni, aby warstwy lekko stężały. Podawaj schłodzony dip z solidnymi chipsami tortilla.
Gotowy siedmiowarstwowy dip z kolorowymi warstwami i chipsami tortilla Obraz wygenerowany przez AI

Dlaczego ten przepis się sprawdza

Warstwy łączą kremowe, chłodne, pikantne, słone i świeże elementy, a zwarta fasola i ser nadają dipowi odpowiednią strukturę do nabierania dużymi kawałkami chipsów tortilla.

Zamienniki

  • Zastąp kwaśną śmietanę naturalnym jogurtem greckim, aby uzyskać bardziej kwaśną warstwę z większą zawartością białka.
  • Zamiast zielonych oliwek użyj czarnych oliwek lub cienko pokrojonych papryczek jalapeño.

Propozycje podania

  • Podawaj z grubymi chipsami tortilla, plasterkami ogórka lub paskami papryki.
  • Obok dipu postaw małą miseczkę z dodatkową salsą i kawałkami limonki.

Przechowywanie i odgrzewanie

Jak przechowywać

Przykryj i przechowuj w lodówce do 2 dni. Trzymaj dip w chłodzie do momentu podania i nie pozostawiaj go w temperaturze pokojowej dłużej niż 2 godziny.

Jak odgrzewać

Nie podgrzewaj; podawaj na zimno lub lekko schłodzony.

Wartości odżywcze / porcję

279kcal
9,93 gbiałko
16,61 gwęglow.
20,61 gtłuszcz
P
Pantryvale editorial kitchen
Przepis przygotowany do publikacji z kompletnymi składnikami i uporządkowanymi krokami.
Opublikowano 29 sie 2026 · zaktualizowano 29 sie 2026

Oceny i recenzje

0,0/ 5
oceny: 0