Bigos (polski gulasz myśliwski)
Obraz wygenerowany przez AI
Bez glutenu polska

Bigos (polski gulasz myśliwski)

Głęboko wyrazisty polski gulasz myśliwski z kapusty kiszonej, świeżej kapusty, wieprzowiny, wędzonej kiełbasy, pieczarek i suszonych śliwek, powoli gotowany na wolnym ogniu, aż smaki staną się bogate, zaokrąglone i pięknie spójne.

195 min 6 obfitych misek Medium
Dodaj do planu Wszystkie przepisy

Sposób przygotowania

1
Rozgrzej połowę oleju w dużym garnku typu Dutch oven na średnio-wysokim ogniu. Lekko dopraw wieprzowinę solą i pieprzem, a następnie obsmażaj ją w dwóch partiach po 5 do 7 minut każdą, obracając, aż zrumieni się z kilku stron. Przełóż na talerz.
2
Zmień ogień na średni i dodaj pozostały olej. Smaż cebulę przez 5 minut, aż się zeszkli, potem dodaj kiełbasę i smaż 4 minuty, aż brzegi lekko się zrumienią.
3
Dodaj pieczarki i smaż przez 6 do 8 minut, od czasu do czasu mieszając, aż odparuje z nich płyn, a plasterki zaczną się rumienić. Wmieszaj koncentrat pomidorowy i kminek na 1 minutę, aż uwolnią aromat.
4
Włóż wieprzowinę z powrotem do garnka. Dodaj kapustę kiszoną, białą kapustę, suszone śliwki, liście laurowe, pieprz i gorący wywar. Dokładnie wymieszaj, zeskrobując z dna przypieczone kawałki.
5
Doprowadź mieszaninę tylko do wrzenia, po czym natychmiast zmniejsz ogień do małego. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 90 minut, mieszając co 20 minut, aż wieprzowina będzie miękka, a kapusta zmięknie.
6
Zdejmij pokrywkę i gotuj jeszcze przez 25 do 35 minut, od czasu do czasu mieszając, aż gulasz zgęstnieje na tyle, że łyżka zostawi krótki ślad. Spróbuj i dopraw solą dopiero wtedy, gdy kapusta kiszona całkowicie połączy się ze smakiem potrawy.
Gotowy, gęsty i błyszczący bigos w garnku typu Dutch oven Obraz wygenerowany przez AI
7
Usuń liście laurowe. Odstaw bigos na 10 minut i podawaj na gorąco z chlebem razowym lub gotowanymi ziemniakami. Aby uzyskać najgłębszy smak, szybko go schłodź, wstaw na noc do lodówki i następnego dnia delikatnie podgrzej do bardzo gorącego stanu.
Bigos podany na gorąco z chlebem razowym Obraz wygenerowany przez AI

Dlaczego ten przepis się sprawdza

Kapusta kiszona wnosi kwasowość, a świeża kapusta łagodzi jej intensywność. Wieprzowina i kiełbasa dodają wyrazistej głębi, pieczarki ziemistego charakteru, a suszone śliwki tyle słodyczy, by zrównoważyć długie, lekko kwaśne gotowanie.

Zamienniki

  • Zastąp łopatkę wieprzową bezkostnymi udami z kurczaka, dodając je w ostatnich 35 minutach, aby pozostały miękkie i osiągnęły 74°C.
  • Użyj suszonej żurawiny zamiast suszonych śliwek, aby uzyskać jaśniejszą, mniej tradycyjną słodycz.

Przygotowanie z wyprzedzeniem

Najlepszy następnego dnia

Bigos tradycyjnie zyskuje po całonocnym odpoczynku. Szybko go schłodź, przechowuj w lodówce do 3 dni i delikatnie podgrzewaj, aż będzie bardzo gorący; jeśli zbyt zgęstnieje, dodaj odrobinę wywaru.

Propozycje podania

  • Podawaj na gorąco z gęstym chlebem razowym, gotowanymi ziemniakami albo kaszą gryczaną.
  • W razie სურვienia dodaj przy stole małą łyżkę kwaśnej śmietany i świeży koperek.

Przechowywanie i odgrzewanie

Jak przechowywać

Schłodź w ciągu 2 godzin, przechowuj w przykrytym pojemniku do 4 dni w lodówce albo zamroź na maksymalnie 3 miesiące. Zamrożony bigos rozmrażaj w lodówce.

Jak odgrzewać

Podgrzewaj delikatnie w przykrytym rondlu na średnio-małym ogniu, od czasu do czasu mieszając i w razie potrzeby dolewając odrobinę wody, aż będzie równomiernie gorący; nie podgrzewaj całej porcji wielokrotnie.

Wartości odżywcze / porcję

536kcal
36,67 gbiałko
28,39 gwęglow.
32,40 gtłuszcz
P
Pantryvale editorial kitchen
Przepis przygotowany do publikacji z kompletnymi składnikami i uporządkowanymi krokami.
Opublikowano 27 sie 2026 · zaktualizowano 29 sie 2026

Oceny i recenzje

0,0/ 5
oceny: 0