Labneh
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Vegetariano Sin gluten levantina

Labneh

Un queso de yogur levantino espeso y ácido, terminado con aceite de oliva, menta y una ligera espolvoreada de zaatar. Sírvelo como un centro de mesa fresco y cremoso para acompañar pan plano caliente, verduras o alimentos a la parrilla.

735 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
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Cómo preparar

1
Forra un colador de malla fina con dos capas de gasa limpia y colócalo sobre un bol hondo. Remueve el yogur con la sal hasta que se integre de manera uniforme y, después, viértelo con una cuchara en el colador forrado.
2
Dobla la gasa sobre el yogur, cubre el bol y refrigera durante al menos 12 horas, o hasta que el yogur esté lo bastante espeso como para mantener una forma suave. Desecha el suero recogido o resérvalo para otro uso.
Yogur espeso colándose para preparar labneh sobre un bol Imagen generada por IA
3
Pasa el yogur colado a un bol para servir y añade 1 cucharada del aceite de oliva y la menta finamente picada. Mezcla solo hasta que quede suave; no trabajes demasiado el yogur.
4
Con el dorso de una cuchara, extiende el labneh en una capa ancha y poco profunda; después, haz un pequeño hueco en el centro. Rocía con las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva y espolvorea con zaatar.
Labneh untado con aceite de oliva, menta y zaatar Imagen generada por IA
5
Sirve frío o deja reposar el bol a temperatura ambiente durante 15 minutos para obtener una textura más suave y maleable. Sirve con pan de pita caliente y verduras frescas.

Por qué funciona esta receta

Colar elimina el suero del yogur, concentra su acidez y lo transforma en un queso suave y untable. El aceite de oliva aporta riqueza, mientras que la menta y el zaatar ofrecen un toque final fresco y sabroso.

Sustituciones

  • Sustituye la menta fresca por perejil picado o menta seca.
  • Si no tienes zaatar, usa una pizca de tomillo seco, semillas de sésamo tostadas y un poco de zumaque.

Sugerencias para servir

  • Extiende el labneh en un bol poco profundo, haz un hueco en el centro y rocíalo generosamente con aceite de oliva.
  • Sirve con pan de pita caliente, pepino, tomates, aceitunas y carnes o verduras a la parrilla.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Guardar tapado en el frigorífico hasta 5 días. Mantener la cobertura de aceite de oliva en la superficie para ayudar a evitar que se seque y usar una cuchara limpia cada vez.

Cómo recalentarla

No recalentar. Servir frío o dejar reposar a temperatura ambiente durante 15 minutos para que se ablande ligeramente.

Nutrición / porción

246kcal
8,86 gproteínas
12,08 gcarbohidratos
18,64 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

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