Tacos al Pastor
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Sans gluten mexicaine

Tacos al Pastor

Épaule de porc tendre marinée dans de l’achiote, des piments séchés, des agrumes et des épices chaleureuses, puis saisie et garnie d’ananas caramélisé pour des tacos savoureux et éclatants, typiques de Mexico.

140 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
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Comment préparer

1
Placez les piments guajillo et ancho dans une petite casserole, couvrez-les d’eau et faites mijoter pendant 8 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient ramollis. Égouttez-les en réservant 60 ml de liquide de trempage.
2
Mixez les piments ramollis avec l’ail, le jus d’orange, le vinaigre, la pâte d’achiote, le cumin, l’origan et 1 c. à café de sel jusqu’à obtenir une préparation lisse, en ajoutant le liquide de trempage réservé au besoin pour obtenir une marinade assez liquide.
3
Mélangez le porc émincé avec la marinade dans un récipient couvert jusqu’à ce que chaque morceau soit enrobé. Réfrigérez pendant au moins 2 heures et jusqu’à 12 heures ; sortez la viande 20 minutes avant la cuisson.
4
Chauffez la moitié de l’huile dans une grande poêle épaisse à feu moyen-vif. Retirez le porc de la marinade en laissant l’excédent s’égoutter, puis saisissez-le en une seule couche pendant 3 à 4 minutes de chaque côté, en procédant par fournées, jusqu’à ce qu’il soit doré et que les morceaux les plus épais atteignent 74 °C/165 °F.
Porc mariné à l’achiote en train de saisir dans une poêle, avec des bords dorés Image générée par IA
5
Transférez le porc cuit dans une assiette et laissez-le reposer 5 minutes. Ajoutez le reste de l’huile et l’ananas dans la poêle chaude ; faites cuire 4 à 6 minutes en retournant de temps en temps, jusqu’à ce que les bords soient dorés et légèrement caramélisés.
6
Réchauffez les tortillas de maïs dans une poêle sèche environ 20 secondes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient souples et légèrement tachetées. Hachez le porc reposé en morceaux de la taille d’une bouchée.
7
Garnissez chaque tortilla de porc et d’ananas caramélisé. Ajoutez l’oignon coupé en dés et la coriandre, terminez avec les quartiers de citron vert et servez immédiatement, tant que les tortillas sont chaudes.
Tacos al pastor garnis d’ananas, d’oignon, de coriandre et de citron vert Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

L’achiote et les piments séchés apportent une couleur terreuse et une chaleur douce, tandis que les agrumes attendrissent et équilibrent le porc. Saisir séparément la viande marinée et l’ananas crée les bords dorés caractéristiques de l’al pastor cuit à la broche.

Substitutions

  • Remplacez l’épaule de porc par des hauts de cuisse de poulet désossés et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils atteignent 74 °C/165 °F à cœur.
  • Si l’ananas frais n’est pas disponible, utilisez de l’ananas en conserve bien égoutté et saisissez-le brièvement pour le colorer.

Suggestions de service

  • Servez avec des quartiers de citron vert, de la coriandre hachée, de l’oignon blanc coupé en dés et une salsa fumée.
  • Ajoutez un accompagnement simple de haricots noirs ou une salade de chou croquante pour un repas complet.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Réfrigérer le porc cuit et l’ananas séparément dans des récipients hermétiques jusqu’à 3 jours. Réfrigérer la marinade uniquement avant qu’elle n’entre en contact avec le porc cru ; jeter toute marinade ayant touché la viande crue, sauf si elle est portée à ébullition comme indiqué.

Comment la réchauffer

Réchauffer le porc dans une poêle couverte à feu moyen-doux avec un peu d’eau jusqu’à ce qu’il soit bien chaud à cœur, puis le faire croustiller brièvement à découvert. Réchauffer les tortillas séparément.

Nutrition / portion

742kcal
52,44 gprotéines
57,85 gglucides
35,87 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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