Köfte turques
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Köfte turques

Des köfte de bœuf tendres et délicatement épicées, mijotées dans une sauce vive à la tomate et au poivron. Servez-les avec du riz ou du pain croustillant pour savourer chaque bouchée.

60 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
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Comment préparer

1
Mélangez dans un saladier le bœuf haché, l’oignon râpé, l’ail, la chapelure, le persil, le cumin, le paprika, 1/2 cuillère à café de sel et le poivre noir. Mélangez avec les mains juste assez pour obtenir une préparation homogène, puis laissez reposer 10 minutes.
2
Divisez la préparation en 16 portions et façonnez chacune en un ovale compact d’environ 5 cm de long. Gardez une forme ferme sans trop travailler la viande.
3
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle épaisse, à feu moyen-vif. Saisissez les köfte en plusieurs fois pendant 2 à 3 minutes par face, jusqu’à ce qu’elles soient dorées sans être complètement cuites, puis transférez-les dans une assiette.
Köfte turques en train de dorer dans une poêle Image générée par IA
4
Réduisez le feu à moyen et ajoutez le reste de l’huile d’olive. Faites revenir le poivron rouge coupé en dés pendant 4 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Incorporez le concentré de tomate et faites cuire 1 minute, jusqu’à ce qu’il prenne une teinte rouge brique et dégage son parfum.
5
Ajoutez les tomates râpées, l’eau tiède et le reste du sel. Remuez, portez à légère ébullition, puis laissez mijoter à découvert pendant 8 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
6
Remettez les köfte dans la poêle, nappez-les de sauce et laissez mijoter doucement pendant 12 à 15 minutes en les retournant une fois, jusqu’à ce que la sauce soit brillante et que les köfte atteignent 74 °C à cœur.
Köfte turques mijotées dans une sauce à la tomate et au poivron Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Une brève saisie développe les saveurs grillées, tandis que le mijotage dans une sauce à la tomate, au poivron et au paprika garde les köfte tendres et arrondit les épices en libérant leur parfum.

Substitutions

  • Remplacez le bœuf haché par un mélange moitié bœuf haché, moitié agneau haché, pour une saveur plus riche.
  • Utilisez des tomates concassées à la place des tomates râpées lorsque les tomates fraîches ne sont pas de saison.

Suggestions de service

  • Servez avec du boulgour pilaf, du riz ou du pain plat chaud.
  • Terminez avec du persil haché et une cuillerée de yaourt nature à part.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Réfrigérez les köfte et la sauce refroidies dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum, ou congelez-les pendant 2 mois maximum.

Comment la réchauffer

Réchauffez doucement dans une casserole couverte, à feu moyen-doux, avec un peu d’eau, jusqu’à ce que le plat soit brûlant partout et que la viande atteigne 74 °C.

Nutrition / portion

441kcal
27,96 gprotéines
21,98 gglucides
26,89 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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