Ragoût québécois de boulettes de viande
Image générée par IA
canadienne

Ragoût québécois de boulettes de viande

De tendres boulettes de bœuf et de porc mijotent avec des pommes de terre, des carottes et des pois dans une sauce brune savoureuse. Ce ragoût réconfortant d’inspiration québécoise est consistant, pratique et idéal pour un dîner en famille.

75 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Ajouter au plan Toutes les recettes

Comment préparer

1
Dans un grand bol, mélangez le bœuf haché, le porc haché, la moitié de l’oignon haché, l’ail, la chapelure, l’œuf, 1/2 c. à thé de sel et 1/4 c. à thé de poivre, juste assez pour combiner les ingrédients. Façonnez 16 boulettes d’environ 3 cm de diamètre chacune.
2
Chauffez l’huile de colza dans une grande cocotte à feu moyen. Ajoutez les boulettes en une seule couche et faites-les saisir pendant 6 à 8 minutes, en les retournant de temps en temps, jusqu’à ce qu’elles soient dorées sur plusieurs côtés. Transférez-les dans une assiette ; elles finiront de cuire dans le ragoût.
3
Ajoutez le reste de l’oignon dans la même casserole et faites-le revenir pendant 3 minutes en raclant les sucs caramélisés, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Incorporez les pommes de terre et les carottes et faites cuire pendant 2 minutes, puis assaisonnez avec le reste du sel, le poivre et le thym.
4
Versez le bouillon de bœuf et portez-le à ébullition à feu moyen-vif. Remettez les boulettes dans la casserole, réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 25 minutes, ou jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et que les boulettes atteignent 74 °C au centre.
Ragoût de boulettes mijotant avec des pommes de terre et des carottes Image générée par IA
5
Fouettez la farine avec 60 ml d’eau froide dans un petit bol jusqu’à obtenir une préparation lisse. Incorporez cette pâte liquide au ragoût qui mijote et faites cuire à découvert pendant 3 à 4 minutes, en remuant doucement, jusqu’à ce que la sauce épaississe suffisamment pour napper une cuillère.
6
Incorporez les pois et laissez mijoter pendant 3 minutes, juste jusqu’à ce qu’ils soient bien verts et chauds. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre, puis laissez reposer le ragoût hors du feu pendant 5 minutes afin que la sauce se stabilise.
7
Répartissez le ragoût dans des bols chauds, en veillant à ce que chaque portion contienne des boulettes, des légumes et beaucoup de sauce. Servez immédiatement.
Bol de ragoût québécois de boulettes avec pommes de terre, carottes et pois Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Le mélange de bœuf et de porc donne aux boulettes une profondeur savoureuse et une texture tendre, tandis que les pommes de terre et les carottes absorbent le bouillon assaisonné. L’ajout des pois à la fin préserve leur couleur et leur douceur fraîche, et le bouillon épaissi à la farine crée une sauce classique qui nappe la cuillère.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Laissez refroidir rapidement le ragoût, puis réfrigérez-le dans un récipient couvert pendant 3 jours maximum. Congelez les portions individuelles pendant 2 mois maximum ; décongelez-les une nuit au réfrigérateur.

Comment la réchauffer

Réchauffez doucement dans une casserole couverte à feu moyen-doux, en remuant de temps en temps et en ajoutant un peu de bouillon ou d’eau si la sauce a épaissi. Chauffez jusqu’à ce que le plat soit fumant partout et que les boulettes atteignent au moins 74 °C.

Nutrition / portion

632kcal
33,84 gprotéines
58,12 gglucides
29,11 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

Notes et avis

0,0/ 5
0 notes