Chili con carne
Image générée par IA
américaine

Chili con carne

Un chili profondément savoureux et délicatement fumé, préparé avec du bœuf doré, des haricots, des tomates et des épices chaleureuses. Une courte cuisson à feu doux réunit les saveurs tout en conservant une texture agréablement nappante.

85 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Ajouter au plan Toutes les recettes

Comment préparer

1
Chauffez la moitié de l’huile d’olive dans une marmite épaisse de 4 litres, à feu moyen-vif. Ajoutez le bœuf et faites-le cuire 6 à 8 minutes en l’émiettant en petits morceaux, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et qu’il ne reste plus de rose ; la viande doit atteindre 74 °C. Transférez-la dans un bol.
2
Réduisez le feu à moyen et ajoutez le reste de l’huile d’olive. Ajoutez l’oignon et faites-le cuire 5 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’il soit tendre et légèrement doré. Incorporez l’ail et faites cuire 30 secondes, jusqu’à ce qu’il soit odorant.
3
Remettez le bœuf dans la marmite. Incorporez le concentré de tomate, le piment en poudre, le cumin, le paprika fumé et le sel, puis faites cuire 1 minute, jusqu’à ce que les épices sentent le grillé et que le concentré fonce légèrement.
4
Versez les tomates concassées et le fond de bœuf, en raclant le fond de la marmite pour détacher les sucs. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène, puis portez doucement à ébullition.
5
Réduisez le feu au minimum, couvrez partiellement la marmite et laissez mijoter 35 minutes. Remuez toutes les 10 minutes ; le chili doit bouillonner doucement et épaissir suffisamment pour laisser une trace nette lorsqu’une cuillère le traverse.
Chili con carne épais mijotant dans une marmite, avec le bœuf et les haricots visibles. Image générée par IA
6
Ajoutez les haricots rouges égouttés et laissez mijoter à découvert pendant 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds et tendres, tout en restant entiers. Goûtez et rectifiez le sel.
7
Retirez la marmite du feu et incorporez le jus de citron vert. Laissez reposer 5 minutes afin que le chili se stabilise et que les saveurs s’harmonisent.
8
Répartissez le chili dans des bols chauds et servez-le avec les garnitures ou accompagnements de votre choix.
Bol de chili con carne garni de cheddar, de crème aigre, de ciboule émincée, de coriandre fraîche et de citron vert. Image générée par IA

Pourquoi cette recette fonctionne

Faire dorer le bœuf avant d’ajouter le liquide crée une base savoureuse, tandis que le concentré de tomate, le cumin, l’origan et le paprika fumé apportent de la profondeur sans dominer les haricots. Une touche finale de citron vert réveille la longue cuisson douce et harmonieuse.

Substitutions

  • Remplacez le bœuf par de la dinde hachée en ajoutant 1 cuillère à soupe d’huile d’olive au moment de la faire dorer.
  • Remplacez les haricots rouges par des haricots pinto ou noirs, en conservant à peu près le même poids égoutté.

Suggestions de service

  • Servez avec du riz vapeur, du pain de maïs chaud ou des chips de tortilla.
  • Garnissez de cheddar râpé, de crème aigre, de ciboule émincée ou de coriandre fraîche juste avant de servir.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Refroidissez le chili dans les 2 heures, puis réfrigérez-le dans un récipient couvert pendant 4 jours maximum. Il peut être congelé jusqu’à 3 mois ; décongelez-le une nuit au réfrigérateur.

Comment la réchauffer

Réchauffez doucement dans une casserole à feu moyen-doux, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le plat soit fumant partout et atteigne au moins 74 °C. Ajoutez un peu d’eau s’il a trop épaissi.

Nutrition / portion

462kcal
33,45 gprotéines
31,28 gglucides
23,97 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 28 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

Notes et avis

0,0/ 5
0 notes