Okonomiyaki
Imagen generada por IA
japonesa

Okonomiyaki

Una sabrosa tortita japonesa de col, con bordes crujientes, centro tierno y panceta de cerdo en rodajas, cubierta con una salsa casera brillante y terminada con mayonesa, bonito y cebolleta.

45 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
Añadir al plan Todas las recetas

Cómo preparar

1
Bate la harina de trigo y el dashi frío en un bol grande hasta obtener una mezcla homogénea; después incorpora los huevos batidos. Añade la col y la mayor parte de la cebolleta con movimientos envolventes hasta que queden cubiertas de manera uniforme; no mezcles en exceso.
2
Mezcla la salsa de soja, el kétchup y el azúcar moreno en un cazo pequeño. Cuece a fuego lento durante 2 a 3 minutos, removiendo, hasta que la salsa esté brillante y ligeramente espesa. Retira del fuego.
3
Calienta una sartén antiadherente grande a fuego medio y añade 1 cucharada de aceite vegetal. Extiende la mitad de la mezcla de col formando un círculo de 2 cm de grosor y unos 20 cm de diámetro; coloca encima la mitad de las tiras de panceta de cerdo.
4
Cocina durante 5 a 6 minutos, hasta que la parte inferior esté bien dorada y los bordes parezcan cuajados. Dale la vuelta con cuidado usando dos espátulas anchas y cocina otros 5 a 6 minutos, hasta que la panceta esté dorada y la tortita alcance 74 °C en el centro.
Okonomiyaki dorado cocinándose en una sartén con panceta de cerdo dorada Imagen generada por IA
5
Pasa la tortita a un plato y repite el proceso con el aceite vegetal, la masa y la panceta restantes. Deja reposar cada tortita durante 2 minutos para que se asiente el interior de col.
6
Pincela cada tortita con la salsa caliente, rocíala con la mayonesa japonesa y esparce por encima las hojuelas de bonito y la cebolleta reservada. Sirve inmediatamente, mientras los bordes están crujientes.
Okonomiyaki cubierto con salsa, mayonesa japonesa, hojuelas de bonito y cebolleta Imagen generada por IA

Por qué funciona esta receta

La col cortada finamente libera la humedad justa para cocinar al vapor el interior mientras la masa cuaja, y una breve cocción a fuego lento concentra la salsa agridulce y sabrosa hasta convertirla en un glaseado equilibrado. La grasa de la panceta sazona la tortita mientras se dora.

Conservación y recalentado

Cómo conservarla

Refrigera el okonomiyaki enfriado en un recipiente hermético hasta 3 días. Guarda los aderezos por separado cuando sea posible.

Cómo recalentarla

Recalienta en una sartén ligeramente engrasada a fuego medio-bajo durante 3 a 4 minutos por lado, hasta que el centro esté caliente y la superficie crujiente. No uses el microondas si quieres conservar los bordes crujientes.

Nutrición / porción

710kcal
16,77 gproteínas
39,46 gcarbohidratos
54,37 ggrasas
P
Pantryvale editorial kitchen
Receta preparada para su publicación con ingredientes completos y pasos ordenados.
Publicada el 29 ago 2026 · actualizada el 29 ago 2026

Valoraciones y reseñas

0,0/ 5
0 valoraciones