Labneh
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Végétarien Sans gluten levantine

Labneh

Un fromage de yaourt levantin épais et acidulé, rehaussé d’huile d’olive, de menthe et d’une légère touche de zaatar. Servez-le comme accompagnement frais et crémeux avec du pain plat chaud, des légumes ou des aliments grillés.

735 min 4 Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString Medium
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Comment préparer

1
Chemisez une passoire à maille fine de deux épaisseurs d’étamine propre et placez-la au-dessus d’un saladier profond. Mélangez le yaourt avec le sel jusqu’à homogénéité, puis versez-le dans la passoire chemisée.
2
Rabattez l’étamine sur le yaourt, couvrez le saladier et réfrigérez pendant au moins 12 heures, ou jusqu’à ce que le yaourt soit assez épais pour former un pic souple. Jetez le petit-lait recueilli ou gardez-le pour un autre usage.
Yaourt épais s’égouttant en labneh au-dessus d’un saladier Image générée par IA
3
Transférez le yaourt égoutté dans un bol de service et incorporez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ainsi que la menthe hachée. Mélangez juste assez pour obtenir une texture lisse ; ne travaillez pas trop le yaourt.
4
Avec le dos d’une cuillère, étalez le labneh en une couche large et peu profonde, puis creusez un petit puits au centre. Arrosez avec les 2 cuillères à soupe d’huile d’olive restantes et saupoudrez de zaatar.
Labneh étalé avec huile d’olive, menthe et zaatar Image générée par IA
5
Servez frais ou laissez le bol reposer à température ambiante pendant 15 minutes pour obtenir une texture plus souple et onctueuse. Servez avec du pain pita chaud et des légumes frais.

Pourquoi cette recette fonctionne

L’égouttage retire le petit-lait du yaourt, concentre son acidité et le transforme en un fromage lisse et tartinable. L’huile d’olive apporte de la richesse, tandis que la menthe et le zaatar offrent une finition fraîche et savoureuse.

Substitutions

  • Remplacez la menthe fraîche par du persil haché ou de la menthe séchée.
  • Si vous n’avez pas de zaatar, utilisez une pincée de thym séché, des graines de sésame grillées et un peu de sumac.

Suggestions de service

  • Étalez le labneh dans un bol peu profond, creusez un puits au centre et arrosez généreusement d’huile d’olive.
  • Servez avec du pain pita chaud, du concombre, des tomates, des olives et des viandes ou légumes grillés.

Conservation et réchauffage

Comment la conserver

Conserver couvert au réfrigérateur jusqu’à 5 jours. Garder la garniture d’huile d’olive à la surface pour aider à éviter le dessèchement et utiliser une cuillère propre à chaque fois.

Comment la réchauffer

Ne pas réchauffer. Servir frais ou laisser reposer à température ambiante pendant 15 minutes pour l’assouplir légèrement.

Nutrition / portion

246kcal
8,86 gprotéines
12,08 gglucides
18,64 glipides
P
Pantryvale editorial kitchen
Recette préparée pour publication avec des ingrédients complets et des étapes ordonnées.
Publiée le 29 août 2026 · mise à jour le 29 août 2026

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